心灵随笔

头脑闲着的时候，就喜欢东想西想，其实都是妄想。想，就烦恼。不想，就没有烦恼。

一个人的一生不可能一帆风顺，经历风雨是必然的。未来的路很漫长，不能遇到一点风雨，就想着躲避。没有疼痛就没有成长。

实在想避一避，避风港不在他处，内在的宁静就是最好的避风港。宁静一直都在，只要观照，就会显现。