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《FBI教你读心术》读书笔记

《FBI教你读心术》读书笔记

作者: cici美学全品类供应链 | 来源:发表于2019-08-21 22:32 被阅读0次

第一天

课程主要牢记的重点:

一、

1.身体语言的概念。

身体语言也叫肢体语言、非语言行为,它是通过面部表情、手势、身体移动、身体距离、接触、姿势来揭秘人们的思想、意图和真诚度。你可以这样理解,身体的各个部分就像嘴一样,能够说出各种各样的话,表达自身的意图。

2.身体语言为什么能够传递丰富的信息?

身体语言比任何话语都诚实。人们可以轻易地用语言伪装自己,有些人甚至“吹牛不打草稿”还装得像模像样,但身体语言却很难伪装,一个下意识的动作就能轻易 “出卖”他们。

3.如何通过身体的本能行为,来识破对方的真实意图。

二、拓展案例

今天的课程给大家提供了可以立马用起来的观点,也配合了生活中的小案例,帮助大家更好地理解和运用哦。

01

观点

通过今天的课程,我们知道了身体语言是一种非常重要的、能够传递大量信息的非语言行为。如果我们学会解读身体语言,不仅能帮助我们察觉自己内心的欲望,也能洞悉别人的真实意图。

案例

02

想要掌握这门高深的技艺,需要我们细致入微的观察。

比如说我们想判断孩子要钱的理由是否真实,我们首先就要对孩子的“基线行为”特别了解,然后要求孩子陈述要钱的理由,如果TA的表现与平时没有什么差别,该吃东西还吃东西,该坐下就舒服坐下,或者继续玩着原本的游戏,那么,不管TA索要的理由是否合理,至少表明它应该是真实的。

如果孩子一反往常的行为,在向你陈述理由或者你再次询问时,TA出现一种或几种安慰行为,比如不自觉的摸脖子,抬眼镜或者打哈欠,意图蒙混过关,或者不自觉的表现出了摩擦肩膀,或者坐在那儿搓腿,那么他的理由很可能就是伪造的。而你的再次询问,会增加他本身“伪造理由”的压力,导致他出现缓解自身不适的“安慰行为”。

“大部分的人以为我们主要是通过语音来表达内心感受的,事实并非如此。心理学研究发现,高达百分之七十五的交流是非语言的,肢体语言,行为,态度传递的信息远高于语音。”

——《执迷》

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