关于总想查他的舒缓

因为被欺骗，所以总觉得他没有实话说，总觉得他瞒着我在和三继续，每天心神不宁的，总想着办法想查他，自己也很煎熬。

一，自己没有完全放下，没有做到放任，总想暗自调查他，总想掌控他，总想让他在我面前一清二楚。虽然嘴上不说什么，但是实际心里在盘算着，所以内心没有能量，每天把自己整得很累，身心疲惫。再想想自己在他面前，难道没有隐私吗？没有隐瞒他的事吗？也有啊，自己不也是在他面前，没有一清二楚吗？干嘛要求他在我面前一清二楚呢？

二，因为每天聚焦他隐瞒我，聚焦他会欺骗我，我一直寻找着这答案，所以宇宙爸爸就成全了我，让我得到他欺骗我回应，我聚焦什么，就来了什么。我没有多想想他的好，而忽略了他的优点，他每天晚上回来，都要和我汇报他单位的人和事，说明他已经把我当作他可以倾诉的人，他经常打电话想听我的意见，说明他考虑我的意见，说明我可以当作他说心里话的人。

三，我查他干嘛呢？我查与不查，他该干嘛还是会干嘛，查了拿着证据去离婚吗？查的目的是什么呢？查了只会让自己心里添堵，让自己陷入死循环，而终日惶恐不安，我又没有离婚的意愿，为啥要折磨自己呢？放任他做他自己，我才能做我自己，每天对自己默默念十遍。