咨询的意义

晚上咨询时间到，我下线，太多的遗憾和无奈，胸闷气短，使我想静静的一个人呆着。

呆了二十分钟，感觉更难受，胸闷的想要蹦起来。走出房间，告诉老公，我觉得难受想让他陪我聊天。

说起在咨询中聊的事，眼泪又忍不住落下来。老公告诉我:“这件事他也很遗憾，谈起来也很难受，所以若干年来一直不想给我聊，我也很嫉妒别人家里有一个可爱的女孩子。觉得命运多舛，无法心想事成。”

他共情了我的情绪，让我看到他的痛苦。并且他又告诉我:“以前他也有做的不好的地方，当时年轻，错过了很多。”

我听着他讲着自己的心声，感受到他的痛苦，觉得有人陪着我一起缅怀过去，减轻了自己内心的痛苦。

同病相怜吧，夫妻之间共同经历的痛苦如果不谈，就是两个痛苦；如果谈开了，都能获得支持，降低痛苦。

咨询中出现需要解决的问题，急需一个出口，那就在现实中解决，可以给当事人一个机会。

这让我看到咨询的意义。