美文网首页
这一年,我的身材发生了变化

这一年,我的身材发生了变化

作者: 迪拜小公举 | 来源:发表于2022-01-08 01:05 被阅读0次

  这一年因为疫情,导致了失业,也不敢出门,和室友们就像各种办法在家做好吃的导致体型越来越圆润。直到有一天觉得自己看不下午了就开始下定决心减肥,从饮食上和运动上同事进行。牛奶只喝脱脂奶,猪肉基本也戒掉了,晚上也只是鸡蛋等低碳水食物。每天至少锻炼一小时,一个星期只允许自己休息一天。

  慢慢的看到了自己的赘肉在减少,体重在下降,衣服从M码买到S码。真的是非常有成就感。

  可是过年回家,每天都在胡吃海吃,也没运动,2个月就涨回来了,这就是传说中的幸福胖吧。现在报课健身课,又准备减肥了。

相关文章

  • 这一年,我的身材发生了变化

    这一年因为疫情,导致了失业,也不敢出门,和室友们就像各种办法在家做好吃的导致体型越来越圆润。直到有一天觉得自己看...

  • 人间值得

    2017年不知不觉就快过完了,在这一年发生了很多事,社会上还是我自身都发生了很大的变化。 单看社会,大...

  • 2020年的几个小故事

    疫情的启示--- “单相思”2020年注定是不平凡的一年,人们的生活就在这一年发生了很多变化,内心也发生巨大的变化...

  • 2020年最大的收获:我“长大”了

    回顾2020这一年: 我的2020年有很多故事 我的2020年发生了很多变化 从动荡不安到稳定前行 从无厘头到有秩...

  • 2020-2021

    2020年快要结束了,这一年发生了很多很多的变化,但最终都将走向好的一方面。2020年将结束,我期待2021年能有...

  • 这五年发生了什么变化

    这五年发生了什么变化在创业,达到2014繁荣崛起,各种在一瞬间将引起关注2015年属于o 2 o,门切制钉门门车门...

  • 孤晓

    今天是 2017.10.29。这一年发生了太多太多。我的工作,我的生活,好像我的一切都发生很大的变化。 最重要的一...

  • 深夜感悟

    岁月 时间过得真快,距离上次来到简书写作,已经一年了。这一年发生了很多变化,这些变化主要体现在工作上。先是部门的老...

  • 2019-11-06

    已经过去了一年,这一年发生了很多的变化,我的生活,我的心态,我身边的人,原来以为生活都会按照自己预设的轨道前行,虽...

  • 不奢望 - 2018总结

    2018过去了,这一年发生了很多的变化,我结束了自己海外七年的留学,生活,和工作,回到了北京开始新的生活和工作。人...

网友评论

      本文标题:这一年,我的身材发生了变化

      本文链接:https://www.haomeiwen.com/subject/jrtecrtx.html