今天你微笑了吗

上班路上，迎面走来的一位阿姨朝我笑了笑。我很纳闷，为什么这位阿姨朝我微笑？我认识她吗？可我记忆中的熟人里面好像没有这个人呀。是阿姨看错了吧？一定是。

后来我了解到，这是心理学中的“镜中我”效应，即是环境对自我的影响在自己身上的投射效应。

原来，我早上接到了一个让人愉悦的电话，挂断电话后我心里喜不自禁，通过面部表情反映出来。身边的陌生人看见后因为我的愉悦而受到影响，也向我投来微笑的表情。

佛心自观。一件简单的事情通过外部世界的循环又投射回自己身上。外部环境就像一面镜子，时刻反射着我们的一言一行。

职场中，“镜中我”效应也时时存在。单位领导号召员工为灾区捐钱。当某个人捐款远远高于其他人时，这时如果大家的反应是“这个人真善良、真有爱心”，这些积极赞美的话语会投射到捐款人心里，捐款人此时感到自己就是一个有爱心、善良的人。

相反，如果大家的反应是“这个人这么有钱呀，平时看不出来，挺能装的啊，该不会是个暴发户或者拆迁户吧”这些消极反向的话语同样能投射到捐款人的心里，捐款人会吸收这些消极话语的能量，下次也许不会再积极捐款了。

“镜中我”效应再一次说明了环境对人的影响是客观存在且作用极其大的。

亲子关系同样适用这个原理。家长如果反复对孩子说“你真笨”、“你不行”这样的话语，时间久了会在孩子心中留下深深的烙印，孩子真的认为自己做什么都不行。

聪明的家长经常鼓励孩子，“相信你可以”、“你一定能行”，久而久之孩子会树立自信，认为自己做什么都能行。

微笑，看似一个简单的日常动作，却能产生巨大的心理效应与能量，是自我与外界环境的融合与发展。

今天你微笑了吗？当你变了，世界也会跟着变化，最终自己将是外界环境的最大受益者。