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每个人都是独一无二的 自己为自己负责 这是作为一个成年人应有的修

每个人都是独一无二的 自己为自己负责 这是作为一个成年人应有的修

作者: 海升125 | 来源:发表于2022-06-11 08:12 被阅读0次

1、早起

每天6点早起第1897天

每天陪你一起,早起、学习、运动、写作、分享、做私域营销、辅导学员,持续日拱一卒,修炼内功,打磨绝活,下日日不断之功!


6月11日.jpg

2、运动

每日运动 D60/100

安小雨4000次跳绳34分钟
累计862天,总时长34874分钟

3、早餐

今日早餐:

红薯2个
鸡蛋1个
玉米1个
脆桃1个
洋葱若干
杨梅若干
西兰花若干


薄荷健康.jpg
今日早餐.jpg

4、阅读

今日阅读《把时间当做朋友》

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