今日简要记录：
1 完成早上黄金十分钟第203天
2 今天周二上班 下午2点丽水学院沙盘游戏之心理技能培训开始
虞悦《别样的破冰之旅》
晚餐居家看电影《一声叹息》
3 今日学习 学院半天培训
4今日锻炼：早黄金十分钟
5 今日歌曲《爱火》
6今日舞蹈《爱火》
7今日追剧《你和我倾城时光》
8今日早中 晚餐居家
今日办公室炖品黑豆黑米红枣桂圆枸杞红豆米仁葡萄干等8样汤D8(没炖)
今日简要记录：
1 完成早上黄金十分钟第203天
2 今天周二上班 下午2点丽水学院沙盘游戏之心理技能培训开始
虞悦《别样的破冰之旅》
晚餐居家看电影《一声叹息》
3 今日学习 学院半天培训
4今日锻炼：早黄金十分钟
5 今日歌曲《爱火》
6今日舞蹈《爱火》
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8今日早中 晚餐居家
今日办公室炖品黑豆黑米红枣桂圆枸杞红豆米仁葡萄干等8样汤D8(没炖)
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一、日期转时间戳（精确到秒） var date = new Date("2018-11-20 18:08:00")...
本文标题：2018-11-20
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