晚上睡不着，减肥不成功心烦

还记得以前没有生娃的时候体重才110.生大宝的时候瘦的还比较快，生完二宝，目前体重都停留在怀孕的体重了，都70.4公斤了，生活就是这样，当你你发现问题的时候，想去解决的时候，这个时候或许就晚了，不知在什么时候起，变成了这个样子，目前的自己也是自己不喜欢的，却又做不到长久的自律，真的很羡慕那些吃啥都不胖的人，我老公就是，生活是一长跑，不是短跑，减肥也是长跑不是短跑，偶尔一阵子瘦了六斤，一不注意，把之前瘦下去的体重上来了，又还增加了六斤，实在是没有信心和动力啊，谁能给减肥的方法的，尝试过很多了，都失败了，主要还是自己的原因。没有长期的坚持和强大的内心去监督自己啊。