“日日是好日"出自禅宗云门宗大师云门文偃之口，见《云门匡真禅师广录》。
云门垂语云：“十五日已前不问汝，十五日已后道将一句来。” 自代云：“日日是好日。
大概意思是说，有一次，云门大师问弟子说：“以前的事我均所不问。从明天起怎样生活，你们给我说说看。”可是大家都紧闭嘴巴不吭声。云门大师等不到结果，自行代答道：“日日是好日”。
人生无常，世事难料，面对现状的纠结苦楚和未来的不确定，生命诸般苦多。如若境随心转则天地宽矣，佛家云修一颗真心，通过修行改变心境，境界大了，心就大了。
蕅益大师在《灵峰宗论》里面说：“境缘无好丑，好丑在于心”，环境没有好坏，人事没有善恶，好坏，善恶都来自于我们的分别心。
《弟子规》中讲，“道人善，即是善；扬人恶，即是恶”。一个人是善是恶，来自于不同人的不同评价标准，来自于我们的起心动念，不加区分即无对立，无是非生。
有一个故事说，以前在南禅寺门前有一个叫哭婆的老太婆，不管晴天还是下雨，一年到头都在哭。
有一次，南禅寺的方丈觉得蹊跷，就问她：“老人家，我每次从这过都看见你在哭，到底你有什么伤心事呀？”
老太婆满眼含泪地答道：我有两个儿子，一个卖伞，一个卖草鞋，一到下雨我就想到卖草鞋的儿子今天卖不出草鞋。天晴了，我担心卖伞的儿子卖不出雨伞。想到两个可怜的儿子，我就难过的忍不住哭。
方丈听了说：“老人家，您这是给自己找罪受呀。下雨天你想想卖伞的儿子多卖了很多伞，晴天了你想想卖草鞋的儿子卖了很多草鞋，你就开心了，别把事情老往坏了想。”
老人家听了豁然开朗，从此便开始欢天喜地的过日子了。
南宋僧人慧开创作的一首偈诗：
春有百花秋有月，夏有凉风冬有雪，若无闲事挂心头，便是人间好时节。
春有百花齐放，秋有月亮皎洁，夏有凉风习习，冬有雪花飘舞。如果没有烦事萦心，那一年四季的每月每天都是人间的好时节。
当我们内观自己的心，以一颗平常心来面对人生的不确定性，坏事也会变好事，我们在坏事中收获了人生的经验和成长。每一天都没有分别，每一天都是崭新的好日子。
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