感恩：前两天带弟去大润发，玩得非常开心，感恩上天赐我健康可爱儿子。今天早上静坐和慢跑，然后身心非常愉悦，感恩上天赐我健康身体和良好生活条件。
近几天下午下班后，都带儿子去兜风。因天气炎热，外面温度很高，最后只能去大润发。去了大润发，仔又一定要上超市。
结果就是，每天都浪费十几元、甚至三十多元买零食，一是浪费钱，二是损害健康，明显变胖，也让儿子养成好逸、爱玩的坏习惯，让你和他都养成好逸的败家恶习，并让自己和他都糖中毒。
从今天起，每天下午不再外出，而是在家和他一起念古诗、读经典，又或者如果天气许可，就去户外跑步，一定不要再去大润发！！！
葛卫东说的：风控优于投资。
非常正确。具体如何执行？
我觉得具体就是每次投资前先问自己：如果市场不认可，你买入后，这个股票就跌3%-5%，你怎么办？如果持有继续跌10%，你怎么办？再继续跌30%、50%，你又怎么办？（谨记中通客车、腾讯的教训，无论是初衷是想长线投资伟大企业、还是短线想做最热点，买入后跌50%，都是绝对可能的）
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