【字数】849
【正文】
在产科医生眼中，女性分为两类。怀孕的，未孕的。那么绝大多数女性都即将或者终将有一天面临新生命到来前的慌乱，所以才有了以下这篇孕期清单式注意事项，让孕妈妈们有条不紊的准备分娩，已经经历过这场洗礼的妈妈们也可以重新唤起自己的回忆，回味这也许不太美好但弥足珍贵的生命之礼。
1.定期产检，了解生命形成
除了一些重要的检查项目，许多人会忽视普通的产检，但是事实是孕期定期检查能连续观察了解各个阶段胎儿发育和孕妇身体变化的情况。并及时发现，及时纠正。
例如胎儿在子宫内生长发育是否正常，孕妇营养是否良好等。也可及时发现孕妇常见的合并症如妊娠水肿、贫血等疾病的早期症状，以便及时得到治疗，防止疾病向严重阶段发展。
2.自我监测，掌握宝宝的一切动向
尽管你按时参加了每次的产检，但孕期的自我监测依然很重要， 孕妈妈通过数某个时间段里胎动次数，可以掌握胎宝宝的胎动规律，并可以通过胎动次数判断胎儿有缺氧的可能，这是孕妈妈自己监护胎儿情况的有效方法。
我曾经遇到一个孕妈妈，在孕期通过自我监测胎动，掌握了宝宝的活动规律，突然有一天她觉得宝宝活动太过频繁，来院后发现胎儿宫内窘迫，急诊剖宫产产下健康的宝宝。试想，如果这个孕妈妈没有对孕期的自我监测引起重视会怎样？
3.做好准备，静待新生命的到来
孕妈妈在怀孕不久就开始焦虑，要准备什么东西？奶粉买什么牌子？
其实大可不必早早地就开始想那么多，孕妈妈只需要在孕37周以前准备好一些宝宝用的衣物，以及自己用的卫生用品就好。
奶粉就更好解决了，因为对宝宝来说最好的食物就是母乳了。
然后你就静静等待宫缩的来临就好（宫缩:通俗的讲就是腹部阵痛，有的人会表现为肚皮发紧，肚皮发硬），这个时候你就可以准备去医院了，注意这个时候不要慌，因为刚开始有宫缩离分娩还有一段时间。（二胎甚至三胎要更快一些）
许多孕妈妈都觉得有一大堆问题，其实用清单的方式列举出来也就这么几条。焦虑的产生是因为不了解，希望看了这篇文章的你能镇定许多。祝大家都做一个快乐无忧的孕妈妈。
网友评论