工作:
通过不断反思发现了不少问题。这些问题以前很难发现,发现的时候恐怕也是爆发的时候,或许那时候已经一发不可收拾。通过不断反思来修正路线才能保证方向的准确性。过去一周诸多事务,尝试着练习分轻重缓急,略见成效。又一次体验了一把2/8法则,看来真的要好好落实。
家庭:
小屁孩有三天没见到我,周末还是尽量朵抽时间陪他玩儿,看书。还陪太太去了教会,学习了一个非常有趣的课题:“情绪管理”。当中有哥方法叫“同理心”,个人感觉还是很强大的,应用范围非常广。周日还跟大舅一家串门,饮茶唠家常。
健康:
早起加运动逐渐成了日常,对一天的工作状态的确有提升。不管实际有多大效果但至少心里是这么认为的,至少,我已经不再迟到了。
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