20180601读书笔记第5/90天

20180601读书第5/90天

新·零极限（45分钟）

7、信念的神奇力量：安慰剂效应

✅我们带着所有前世的资讯，其数量远远超过你现在这一世的意识里所有的资讯。你的行李非常沉重，因为你好几世以前就为了一趟旅行在打包，而且你还没有把行李打开来，所以你看见的，体验到的，很少是纯粹的当下。

✅荷欧波诺波诺请你放下过去那个制造了这些心智谬误的程式设定，在这一刻原谅过去的所作所为，找到爱与接纳。荷欧波诺波诺是为了帮助你澄清心智，让你可以意识到此时此刻。

✅你的信念塑造了现实，若你相信跟你自己和你的世界有关的某件事是真的，往往就会吸引与之相符的状况发生。

✅你看到的所谓“现实”，是透过你的认知观看的，而那些认知则是由你的信念制造而成。

✅安慰剂本身不是真的，但他带来的效应却真实无比。

8、意念与灵感的组合

✅当你觉得可以信任他人、觉得安全时，就能畅所欲言地谈论任何事。你可以允许事情发生，并轻松地移除他们。信任，是一级重要的事。

✅神秘镜子法三步骤：

1）先说明何为反向意念：当你的意识想要某样东西时，你的无意识想要的是另一样，这样的冲突使得事情无法有结果。

2）意象体验：在心里进行一趟未来之路，进入一个平行宇宙，不过是到未来，那时，今天担忧的事情都已经成为过去，也看到了未来的自己是如何处理自己现在正与之搏斗的问题。看着镜子，引导他们进入一种清醒的出神状态，然后问未来的自己现在该怎么做。

3）受到灵感启发的行动：将那些从你心里冒出来，然后出现在你清醒的现实中的想法付诸行动。如果没有任何作为，什么事情都不会发生，所以行动对成功来说至关重要。