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觉察日记0519

觉察日记0519

作者: 杰伴诚长 | 来源:发表于2018-05-20 16:02 被阅读0次

这次已经是我跟随温老师上过的第5次快乐亲子关系,原本目标是在课程里更多地帮助到其他人,至于自己是否收获没有抱太多的期望,而事实是这次的课程如以往的一般,都给到了我意外的收获。

在昨天的课程练习中,我终于看到了爸爸对我的爱,在我成长的每个重要节点,在我们每次发生重大冲突时,他虽然都只会通过打骂来表达,但最终的最终他都对我自己做出的决定妥协了,即使我故意让他失去了他最在乎的“面子”。虽然他不懂得如何正确地爱孩子,却用他自己所能做到的唯一的方式—妥协(接纳)来爱着我。那一刻我感受了爸爸的爱和支持,感受到了那份生命的链接。

今天的课程里“对生命说是”,我找了无数的词也没找到合适的,最终在刘静的建议下很不情愿的(感觉丢人)找温老师帮忙,温老师敏锐地帮我找到了“自信和自卑”这两个词,让我看到了自己信念背后的那个害怕孤单、害怕被遗弃的小孩子,并拥抱她。

每次回来复读和做助教都会有不同的收获,感谢自己的选择,感谢温老师,感谢每位家人对我的引领!

成长注定是一个曲折又痛苦的过程,生活中的觉察,课程中导师的引领、同伴的分享、场域的能量、自己的意愿……每个点都很重要,成长也注定是个漫长的过程,让我们不惧艰难,携手并行,相信相信的力量!

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