2022-09-30 北京 晴天
动静自在读书会，主持：刘槿川
分享嘉宾：罗韬 自由艺术家，建筑家 瑜伽和禅修老师....
一个人怎么能够去不断丰富和拓展自己的生命？活成自己想要的样子。
动静自在
以下文字叙述者：罗韬老师
也许外人看来是很丰富的生命体验，对我其实是自然而然的事情。
- 跟随着自己的心愿去走。
- 你一定有一件事是你的专业。
忽然觉得这不是我想要的生活。
一个月戒掉酒，把摇滚酒吧关掉，决定去国外读书。
发现要考托福？于是去XDF集训三个月把托福考出来了。
生活非常纯粹，每天画画，很强烈的自主意识让自己真正沉浸进入到学习中去了。真正的学进去了。
跟着好奇心，一旦这扇门打开，世界一下子变得不一样了。
似乎一个热爱潜水的人潜到了深水区。
去佛罗伦萨学画画，时间好像穿越了，回到了500年前。
白天跟着导师逛历史景点，晚上回去就疯狂地画画，熬夜画画。
意大利的教堂非常不一样，那种感觉很不容易。
那些光洒进来，你的整个生命就被点亮了。
后来去了伦敦联盟学建筑，学术压力很大，思维也被打开了。
魔鬼式训练。
回国在美院短暂地教书一段时间，然后开自己的工作室。
后来跟着一位老师做了建筑公司的合伙人。
这样一段时间又觉得生活不属于自己。
于是花更多时间去禅修和瑜伽。
我喜欢自由自在的方式。非常单纯的状态。
我知道画画是我一辈子会去做的事情。
但，不希望被画廊束缚。
学习瑜伽8年之后，我终于决定去巴厘岛考了瑜伽证书，再到印度游历修习瑜伽。
师父说：你要回归到社会中去，把你所学的教给他人。。
......
就这样才开始慢慢开始了教课。
罗韬老师说：
我的存在是为了某个角色。
所有这些框，是在寻找安全感，实际上被这些框框住了。
生命的能量在隔绝。
当你感受到自己生命力在衰竭的时候，问问自己：“你热爱过什么吗？
你为热爱坚持过什么吗？”
有趣的灵魂，不是有多么强大，而是他们都有一个共同点：好奇+热爱。
做一个自然的人。人是和天地契合的。
你做什么事情都可以。
佛陀的执着为了求道国家都可以放弃，佛陀也害怕过，但他坚持，忽然有一天就开悟了...
生命力从哪里来？
去看小朋友的状态。
他就很纯粹在做事。他不会去评判。
如果没有外界的打扰，没有大人说「不可以」，他能够自在其中，专注。
只需要回到小孩子的状态，那个火苗就会越来越大。
（生命力就像一颗种子。）
小孩子是本能。
在你练习的时候，记住做一个艺术家，不要做思想家。
去相信你的直觉。
你内心的声音在告诉你的。
可不可以回到自己，像个孩子一样。
二
安静只是表象。
安静是我们的感受。
安静不仅仅是一个「相」，不是只在打坐就是安静，跑步，爬山也是安静的。
真正的安静在于你的身心，你和外界都是同样的频率。
纯碎的宁静是在于连接，走出去到大自然中去，你的身体和山是在同一个频率。
当你处于共频的时候，你能感受到你并不只是你自己。
有更大的力量与你同在，也许是山给你的，也许是海给你的。
（每个人都活在某种节奏和韵律里。）
感恩宇宙！！
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