儿子高考完后几乎每天都很晚才睡，早晨要到中午才起来。其实从睡眠时间来看，是足够的。但我还是忍不住焦虑，担心对他身体不好。
我的一位表哥，因为工作要做设计，常常半夜加班，也是早晨从中午开始。后来不做设计了，还是这样的作息。几十年了，仿佛对身体也没有太大的影响。
所以，我对儿子的担心有没有道理呢？我也比较纠结。
突然，一句俗语从脑子里冒出：一日之际在于晨。
这句话从古至今一直流传，就说明这个道理是被认可的。抓紧早晨的时间开展学习和工作一定是更有效率的，哪怕是安排玩耍，也能玩出更多花样。
儿子高考完后几乎每天都很晚才睡，早晨要到中午才起来。其实从睡眠时间来看，是足够的。但我还是忍不住焦虑，担心对他身体不好。
我的一位表哥，因为工作要做设计，常常半夜加班，也是早晨从中午开始。后来不做设计了，还是这样的作息。几十年了，仿佛对身体也没有太大的影响。
所以，我对儿子的担心有没有道理呢？我也比较纠结。
突然，一句俗语从脑子里冒出：一日之际在于晨。
这句话从古至今一直流传，就说明这个道理是被认可的。抓紧早晨的时间开展学习和工作一定是更有效率的，哪怕是安排玩耍，也能玩出更多花样。
Day 1.易效能时间管理100天打卡践行# 2017.7.08（1/100） 一日之际在于晨，一晨之际在于起！早...
一日之计在于晨，一晨之际在于早起！
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时间管理的第一习惯是早起！ “一日之计在于晨，一晨之际在于起”
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本文标题：闪现1：一日之际在于晨
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