【齐帆齐微课】
读书
新媒体时代，是信息技术疾速发展的时代，我们的生活中，信息无处不在。
小到柴米油盐，大到国际风云、星球变幻。
宏大的信息吞吐量，促使生活在其中的每一个人都成为了输入和输出的导体。
人们有太多的信息需要接收、表达、沟通。
与信息脱轨的人，将很快被生活所抛弃。
于是，写作，从掌握在极少数人手中的一项技能，逐渐成为大多数人都必须具备的生活方式。
越来越多与读书写作有关的平台，应运而生。
无门槛、零投资、低风险，可以全职运营，也可以兼职当作副业，如果坚持加努力，就会有高回报。很多从事写作的人精神和物质都有丰满的收获。因此越来越多的人爱上写作，
同是写作，在不同人心里，有不同的定位。
有的人当她是职业，是工作，是事业；有的人当她是爱好，是兴趣，是消遣。
这取决于各人当前的生活状态，以及各人的追求。
齐帆齐老师说：被生活生生逼出一身才华。
她14岁辍学，从打工妹到安徽省作协作家，“草根中的草根”逆袭为“网红作家”，缘于在生活面前不认输，主动选择生活，最终实现了由“被迫谋生”到“自由生活”的飞跃。
昨天和今天两次在群里看到齐帆齐老师说，自己眼睛酸疼，觉得很心疼，其实她每天的工作量是很大的。
若戴王冠，必承其重。今天的齐帆齐，已经是举重若轻的女子，写作带给她的喜悦，远胜过身体的劳累与辛苦。
蒋坤元老师，是一位成功的企业家，在写作方面，他同样开拓出一片广阔天地。20年间，写出30多本书，不愧为江苏省作家协会会员、中国散文学会会员。
从经济收入的角度看，蒋老师年入几百万，好像没有必要再去从事其他工作。但是我认为，对于他来说，写作是一种精神，一种境界，是在自我实现的道路上多了一些不一样的体验。
齐帆齐老师说，做着自己喜欢的工作，顺便获得一点点名和利，是人间最快乐的事情。
相信这也是大多数写作者的初衷。然而对于初写者来说，名和利是非常遥远的事情，当前经常为了写文抓耳挠腮痛苦万状，并无快乐可言。
要想快乐写作，非常重要的一点是有一个好的心态。
写
一、停止等待，先写起来
从事写作的人，都希望自己写出好看的文章，有很高的阅读量。但是并不是所有人都能在短时间内实现这个目标。
书写，需要具备一定的天赋。对于具备这方面天赋的人来说，书写是一种乐趣。反之，是一种折磨。
如果你喜欢读书写文，对文字有亲近和沟通的欲望，那就放心去写。就把她当作像下棋、打扑克、画画一样的业余爱好，先去熟悉她。
前天几位朋友在一起聊天，萍姐说，自己想学太极拳，一直没有开始。因为太极拳的基本功是站桩，练好站桩才能学好太极，但是自己练了好长时间站桩都没有练好，只能等练好了再去学。
春妹说：为什么不先学起来呢？
一句话点醒梦中人，萍姐恍然道：对呀，可以一边学一边练啊。回去就开始。
所以，不管写得好不好，哪怕写日记，每天几句话，先写起来。
写
二、放下期待，写就完了
在书写的时候，有一种体会，就是有时候没有刻意去写，只是跟着感觉走，没想到写出了满意的文字。
如果在写之前，对自己说：我一定要好好写啊，这是要交给老师的作业。反而找不到灵感，左思右想不知如何下笔。
这是因为心理暗示让身体变得紧张，导致表达受阻。也是逻辑思维限制了我们的想像力。
所以，不要给自己设定过高的目标。在写之前，放下期待，放松心情。一开始要允许自己写得不好，以“无心插柳”的心态，慢慢写，慢慢植，有一天回头看，不知不觉绿柳成萌了。
书写是一种表达方式，是语言表达的升华。可以写给自己看，也可以公之于众，让更多的人分享你的感受和观点。
如果一个人自言自语，会让人觉得很奇怪，但是把语言写成文字，就成为一种艺术。
每一篇文章，都是写作者的作品，不管是自嗨还是分享，都有愉悦身心的价值。
放下期待，用书写的方式和自己交流，和世界和解，为自己的每一点小进步感到确幸，去用心感受写作带来的喜悦。
写
三、放松心情，写得开心
我认识的常老师，不单是一位心理学家，同时是一位诗人、作家。他业余时间教中小学生写作文。
常老师认为，有的孩子之所以不会写作文，是因为受到的限制太多，表达受到了阻碍。所以他的教学方法比较独特。
教学地点一般都选在户外，或者是他的山村庄园。孩子们自由选择写作的地方和姿势，题材不限，内容不限，时间不限，字数不限。
于是，孩子们有坐在地上写的，有躺在吊床上写的，有倚墙站着写的，还有爬到树上写的。
每个人都以自己最喜欢、最舒适的姿势在写作，看到什么就写什么，想到什么就写什么，感受到什么就写什么，往往每个人都写出与众不同的作文，孩子们非常开心。
我觉得这种方法同样适用于成人。
这种方式可以叫作"作文写生"。
他颠覆了我"作家就是坐在家里写作"的想法。
怎么写，在哪儿写不重要，写的高兴就好。
在愉悦轻松的状态下，享受写作的乐趣，乐在其中。
如果郑重其事地坐在书桌前，逼着自己写出好文章，等于给自己上了枷锁，使写作变的沉重，以后一提到写作，潜意识就和痛苦的感受联系起来，内心产生抗拒，自然写不下去。
所以尽可能把写作同愉悦的感受联系起来，就会越写越喜欢。
这就是我们收到的鼓励和点赞转化为写作动力的原因，也是一种正向的强化。
【齐帆齐微课】28天写作成长营（16）篇2055字
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