用100万字自愈自己——晨间10分钟写作

每一个不曾起舞的日，都是对生命的辜负。

5点半不到，一觉醒来，想要做的第一件事，竟然是练昨天计划的金刚功。看来，给自己大脑说的话，大脑还是有记忆的。然而，到现在也没有练，给自己十五分钟的时间，把写作完成，很享受手指在键盘上敲击的感觉，仿佛世界在这一个已经停止，听着键盘发出的声音，看着屏幕上的文字一个接一个的出现，这种感觉很好，也是我能每天早晨坐在书桌前坚持日更的一大原因。

说说需要改进的地方吧！一：书桌太乱，还是要一物不放，保持安静、简洁，不破坏规矩，下班后收拾好，那些从书架上取下的书再按原位置放回去。二：听着音乐，感觉不错，蓝牙耳机既然有了，完全可以用起来，不管是写字，还是写作，练瑜伽等，音乐是一种放松，我只听纯音乐，舒缓，调节。三：参考up主读书推荐，可以做读书和写作的时候，燃一支檀香，焚香净身，把仪式感拉满。这样的话，我想，坐在书桌前，不管是看书还是练字，还是写作，都是非常享受的一件事了，哪里还用什么坚持，因为享受，所以也没有必要坚持，因为坚持是反人性的。把写作变成了享受，把跑步变成了享受，把金刚功、读书等在每天都生活中，都用一种成长型思维，去享受，那么，会感觉到自己的存在。

每一个不曾起舞的日，都是对生命的辜负。