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遇见【娜么好玩】助教集训营之如何刻意练习,突破阻力

遇见【娜么好玩】助教集训营之如何刻意练习,突破阻力

作者: 暖心的彩云 | 来源:发表于2020-09-09 05:55 被阅读0次

    预热点评2张导图,正式开启行动,三次点评10张导图,共计12张导图。

    回顾这一次的里程,最深的感受是:遇到阻力,刻意练习。

    成长里程

    第一天,亮点:背景图彰显底图的美观。

    第二天的作品

    第二天,娜娜点评的反馈核心要点:干净、简洁、不失真。

    第三天:内心的博弈

    喜悦❤

    看到闯关成功的海报,内心是欢呼的。是用自己的努力赢得的,倍感珍惜。

    刻意练习

    真正开启导图是第四期,每天至少给自己一个半小时的时间,没有网络的情况下,去孩子大姑家去绘制,不懂得地方,抄下来,反反复复的去练习。

    就这样13天,用了比常人双倍的时间完成了全部课程。

    那一刻体会到了,刻意练习的重要性。

    专业

    一个产品,不仅仅是服务,还有让自己的产品具有专业度。

    那么如何让自己的点评更加专业?

    他人游刃有余的背后,都有着看不见的努力。才有了轻松创造结果的这个【果】。

    比如导图中用专业的名词来诠释,进行点评,彰显专业的品质。

    坚持

    反复完善的过程中,心底冒出来的声音:放弃很容易,坚持却很酷。

    有些成长体验有撕裂的体验,越过去就是一种成长。

    就这样突破内心的局限性,完成导图已经是深夜00:28,还和娜娜任性的解说了一下:文字,我确实是选择的导图居左的键。

    最后一天,需要再修改,看着大家都过关了,没有玻璃心,继续完善。

    娜娜讲,我说了好几次【居中】,你是不是不知道啊?

    也许那不是你的天赋,不用硬学~

    我问了问自己,真的是这样吗?

    走入剧情

    让我想起了小时候美术课,老师看我画画歪歪扭扭,就说:“看来你没有画画的天赋”。

    因此,从那以后我再没有握过画笔。

    直到二宝出生,在和孩子一起阅读绘本的过程中,不经意间画下了绘本中的画。

    那一刻,我意识到:其实,只要你想去做,没有做不成的事情。

    其实那个当下没有运用头脑去联想,缺少了刻意练习的决心和笃定的信念。

    挑战

    就这样,我继续改改改,真的是挑战耐心❤。

    细心的娜娜问,你是不是没有听懂我说的是什么意思?

    原来娜娜讲得居中和我认为的居中是两回事,在娜娜的指导下,我看了美易软件中文字的设置按钮,居中键就在那里。

    娜娜教会了我,遇事细心观察,多一份觉察。

    当我再一次将同一层级文字大小设置成一样,彰显统一性。内容居左,看上去整齐。

    最后一次完善完点评作业时,看到娜娜发出闯关成功的信息时,眼睛是湿润的。

    发挥优势

    点评的道:用心挖掘他人的优势,让优势发挥最大化,激发他人内心的驱动力。

    每个人都希望被看见、被鼓励,这个看见和鼓励是真实,用心才会走心。

    当我们遇到问题细心、耐心、深度觉察,客观的评价事实,保持作者的原创。从而给他人更宽广的发展空间。

    点评过程中,我们要不要一一指出他人的小瑕疵呢?

    学习点评中有一种三明治点评法,先跟后导,先认同,优点在哪儿,赞美他人出彩的地方。

    夸细节,建议的部分具体,让他人具有可操作性。

    正向的语句说明哪儿需要完善,或者直观的图像指示法呈现出来。

    在这个完善的过程中,俯下身把娜娜老师的点评操作在本子上认真书写了三次,然后把视频又看了三次,一条条对应去核查,到底哪儿做得不够好。

    如果下次遇到这样的情况,我该如何去形成完整的体系?

    除了刻意练习,追溯问题的本源。

    基础知识扎实,这是学习的关键。你会学起来很快,也验证了内心的想法❤,从基础知识开始精进。

    多一份思考和觉察,实践中多反思。

    而我和他人,和娜娜老师的差距在哪儿?在这个过程中,刻意练习最基础的知识点,形成自己的体系。

    感谢大驰的分享

    这一次训练营娜娜讲到导图点评的四大原则:

    导图呈现:对齐、对比、重复、亲密

    何为对齐?导图看上去整齐、边缘对齐。和平时点评文章作品中排版的化身,看上去排版整齐。也就是我们点评文章中结构的逻辑。

    何为对比?重点突出,有层次。

    比如字体大小、加粗标红等、导图内容信息是否完整?

    何为重复?有规律,是可以同样的呈现,比如同一层级字体颜色相同,具有统一性。

    何为亲密?

    归类清晰,同类的放在一起。归纳总结为类比。

    配色,不超过三种颜色,文字与背景对比明显。

    配色是自己最难把握的,其实这里面蕴含着自己的审美能力。这是沉淀的过程,也是自己的成长空间。

    解锁

    在运用微商水印相机软件上,又解锁了一个文字位置选择的键,来源于娜娜深度的洞察能力,也让我真正学到了,勇于尝试不怕死的精神,努力到最后,就是胜利✌。

    学无止境,继续修行。

    第一次成型的作品

    做一件事情,为热爱而做。

    热爱让人为之疯为之痴为之狂。

    它能影响很多人,也能点亮很多人。关键是,正因为它,人才能成为一个真正的人,而不是工具人。

    林青霞问黄永玉,我怎么样才能把字写好?

    黄永玉回答:你不够野。

    蒋勋说宝玉,说他有些痴。

    每个人身上都有痴,痴是为了帮助每个人来完成自己。

    你,是否是带着自己的热爱,来完成你生命中交付的使命呢?

    感恩

    感恩娜娜老师手把手教的风格,感受到娜娜的真诚与付出。她的笃定而严格的态度,是我特别敬佩的。

    贵人

    珍惜勇于指出你错误的人,因为她是你的贵人,娜娜也是我成长中遇见的贵人。

    未来可期

    在此特别感谢小伙伴们对我精心的点评,谢谢亲爱的们的付出,不忘初心,继续前行,期待未来我们一起共创美好,感恩❤。

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