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2018-10-3晨间日记

2018-10-3晨间日记

作者: 张洪琳 | 来源:发表于2018-10-03 06:36 被阅读0次

    今天是什么日子

    起床:5:43

    就寝:21:46

    天气:晴朗 早晚微凉

    心情:愉悦 满足 幸福

    纪念日:

    所在城市:台州兰田


    叫我起床的不是闹钟是梦想

    年度目标及关键点:

    1年收入100万,年底留10万给家人过个好年

    2东哥~幸福82团队组建

    3演讲达到收放自如(东哥IP)

    4科洛瑞斯小镇方案对接政府并立项,5亿资金募集方式设计。

    5体重保持在120斤以下

    6每周一本书并做读书笔记

    7筹建冯家大院

    8二胎计划准备

    本月重要成果:
    11演讲水平再上一个台阶

    2月收入目标5万

    3柯洛瑞斯小镇方案对接

    4读书4本并用幕布做笔记

    5体重控制在120斤以下

    今日三只青蛙/番茄钟

    1 继续做9月检视,10月份计划

    2 与石姐碰面讨论明天主持细节

    3整理演讲稿

    成功日志-记录三五件有收获的事务

    1 一早上山去看望长眠于山的父亲,如今妹妹和弟弟们,还有老妈都生活幸福,老爸可以安心了。老爸在世时,我经常不听话,对他不够孝顺,心里十分愧疚,子欲孝而亲不在。在父亲坟前,与老公和儿子一起,宣誓一起过好我们的生活,唯有踏实过好我们的每一天,对逝去的父亲才是一种交代和安慰。

    出发时的一家三口 出发啦

    2陪老祖母呆了一下午,给她剪手指甲,给她泡个脚再剪脚指甲。老祖母看起来身体硬朗,心情愉悦。临别之际,她又念叨起我的父亲,说自己这么长寿怎么就不能换我的父亲呢?强忍着眼泪笑着说,奶奶在,山上才有我们的根啊,我们才会经常回来。父亲毕竟走了十来年了,逝者已矣。

    93岁的老祖母 美人迟暮不负韶华

    3与小叔家亲密来往,小叔就像父亲一样。下午跟他去挖红薯,晚上小婶给我们包了好吃的不知道名字的圆子。

    红薯被抛进篮子里 小叔挖红薯的姿势超帅 战利品 小婶做的红薯圆子

    财务检视

    人际的投入



    开卷有益-学习/读书/听书

    产品思维:点线面体


    健康与饮食

    今日步数:10068

    今日锻炼:爬山

    今日饮食:早餐是我做的粉条,一家三口吃的。中午我做了面条和鸡蛋麻糍,小叔和小婶一起在我这里吃,晚上是小婶的南瓜小米粥和红薯圆子,吃了好多。

    好习惯打卡

    清晨早起✅

    晨间日记✅

    有氧运动✅

    书籍阅读❌

    正念冥想❌

    刻意练习❌

    十点早睡✅

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