最快的完成一件事，是直接去做，而不是犹豫

我有一个室友，每当她不想做某件事而又不得不做那件事时，她总是很痛苦，为什么呢。

大致是这样的过程：因为要做这件事，心情便不好，不好就要先放松一下，那就刷会儿剧、看个抖音吧。然后一晃，时间匆匆过去了，事情还没开始做，心情更加焦虑了。但随之更不想做事情了，那就再玩会儿吧，但是一边玩一边焦虑，眼看着时间一点一点过去，到实在没有时间的时候，再着急得像热锅上的蚂蚁般团团转，最终慌里慌张地草草地完成了任务。先不说作业质量如何，反正心情是糟糕透了，之后还会不断懊悔，陷入苦闷中。就这样，进入了恶性循环。

其实，我们认真想一想，很多事情，它之所以难，其实更多的是自己想象出来的。当我们努力去面对的时候，不犹豫，不拖拉，反而事情变得简单多了，也速度多了。