“重走玄奘之路”徒步挑战赛设在甘肃和新疆交界史称“八百里流沙”的莫贺延碛戈壁,全程112公里。
在往届举办的赛事里,飞龙教练轻松蝉联了三年徒步赛第一名。
“那后来呢?”
“没意思,就不去了。”他淡淡地说,头也没抬。
我看着他,陷入沉思。
中国功夫截拳道传播者 杨飞龙他绝对不是个赢在起跑线上的人,他的起跑线甚至是布满荆棘的。
生于广西巴马偏远的小山村,多个民族混居,家境贫寒,父母无暇照顾他,由不喜欢他的爷爷带着,动辄打骂,经常被赶出家门而只能睡在树林里。
身材瘦小,再加上营养不良,时常被周边的大孩子欺负,在学校战战兢兢,时常逃学,最后不得已辍学。
习武,或许在那个时候只是为了变得强大,以保护自己和家人不再受伤害。
习武十八年,不忘初心。有了这份信念的支撑,再加上幼年时的诸多磨难,习武之路似乎也变得简单而充实了。
这条路注定是孤独的。枯燥,辛苦,浑身疼痛,麻木。
汗水时常混着血水往下淌,而咬牙坚持的时候,再难也不会有泪水——他发誓再也不会掉下一滴眼泪。
多年来,打比赛获得一些荣誉后,他便走出去,世界各地继续拜师学艺。
一步一步,一年一年,其中的辛酸苦辣,如鱼饮水,冷暖自知。
传播功夫智慧!走玄奘之路,轻松穿越112公里无人区戈壁。
除去多年习武打造的身体素质和耐力,还得益于他传承的“轻匀禅跑”绝学。
这是他至今每天练功前的跑步热身。
禅跑本就和普通跑步不同,是将气功的调身、调心、调息功法运用到跑步上的一种运动,通过管理自己的呼吸和思想,在觉知中运动,因此具有很好的自我疗愈功效。
越跑越轻盈,越跑越放松,越跑越快,跑后不累、不喘、不疲惫,身心愉悦。
以这样的状态进行进一步的训练,事半功倍。
轻匀禅跑前身体拉伸。开发《功夫养生之道》系列课程之后,他比以前更忙了。
十多年来保持标准体重不增减,每天六点起来跑步,七点练功,这两个小时是他多年持之以恒的功课。
每天,八点半之后,又是新一天的忙碌。
他没有赢在起跑线上,却成了跑得最快的人。
而我知道,往后,他会保持速度,继续前行。
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