我返校前，妈妈说她想辞职，让我帮她写辞职信，我稍微劝了一下，说现在这个工作挺好的，确定要辞职吗？她听完立马激动起来，说一天工作时间那么长，你去试试看嘛！我立马闭嘴，说好好好，然后帮她把辞职信写了，就回学校了。
回学校后，她又打电话带着歉意跟我解释，我平静地说：“没事儿，你想辞职就辞吧，我尊重你的选择。”
说完我就没管这件事了，今早妈妈问我国庆回不回去，我突然想起这事儿，就问她上班没，有没有辞职。然后妈妈说没有，说离过年还有三个月，现在辞职了去哪里找工作嘛？我心里“哦”了一声，就没说其他的了。
过了两小时，我才反应过来，这一次，我没有被妈妈的情绪影响。我没有像以前那样，一听到妈妈说想换工作想辞职，心情立马跌落谷底，随之而来的是强烈的无助感和不安全感。
我生活费的来源，就是妈妈的工资，如果妈妈不工作，那我的生活费就不确定了，那我可能就会失去我当下的生活。如果没有生活费，我每天吃什么呢？我大学怎么过呢？我能顺利毕业吗？一想到这种不确定，我就特别害怕，特别无奈。
妈妈每次工作不顺利了，都会跟我说想辞职，而我每次听到后都会难受一整天，完全开心不起来，脸上是面如死灰的那种表情。
很多负面的话，妈妈都是随口一说，我当真了，最后自己就像个傻瓜那样在原地难过。
而且，妈妈总是说变就变，她说出的话完全没有经过大脑思考，今天她跟我说想辞职，她明天又说不想辞职了，后天她又说想辞职……我的心情就跟着跌宕起伏。
这一次，为什么没有被妈妈影响呢？
因为暑假找了一份兼职，然后又找爸爸把我的那份低保钱要回来了，兼职+低保，我的生活费就有了。
当时妈妈跟我说，那之后就不用给我拿生活费咯，她的钱就存着养老，我愣了一下，然后“噢噢”点头答应了。反正妈妈的钱就是我的钱，我们母女是不分你我的，我如果没有钱了，妈妈只要有，她一定会给我（虽然我很少开口要）。妈妈身上多存点钱，她就比较有安全感，不会那么焦虑。
我已经做好了不花妈妈钱的准备，只要兼职继续干着，妈妈辞不辞职，换不换工作，我的生活都不受影响，所以，这次我没有因为妈妈想辞职这件事有任何情绪波动，感觉很棒，给自己点个赞！
学会情绪控制有两点：
1、不把自己的负面情绪带给别人，影响别人
2、不遭受他人负面情绪的侵蚀，不被他人影响
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