今天早上暴雨,懒睡了一会儿,醒来就开始关心台风位置,先后从windy 和 passageweather上面了解了未来七天的天气走势,对南海的土台风算是有了一点认知:台风中心都比较松散,位置变化无常;风力不大,影响力较小。
上午下载了一些专业慕课,敢情有那么多免费的学习资源啊,竟从来不知道找来学一下,真是坐井观天的井底之蛙。
晚上认真刷了一个3公里,节奏感尚可 速度依旧慢的出奇,居然跑了17分钟。自己深深的体会到,跑步不仅是对身体的突破和探索,更是对灵魂的放逐和拷问,要坚持与自己斗争,与自己的惰性斗争,与自己的懦弱斗争,在要放弃时依旧选择咬牙坚持。已经坚持3天了,每天一个三公里,虽然过程依旧痛苦,但步伐越来越轻盈,跑完飙汗的畅快,战胜自己的成就感是任何事情无法比拟的,毛主席曾说过:与天斗,其乐无穷,与地斗,其乐无穷,与人斗,其乐无穷。金一南也说过,做困难事,必有所得。所以,每天一定要找几件困难事去做,去突破,去战斗,让自己在突破中提升,在战斗中成长。
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