书
《认知天性》知道了几个概念。
检索学习,就是靠回想来巩固学到的知识。“SQ3R阅读法”中最后一步就是合上书,回想看到的内容。与我们平时的学习方法:重复阅读,很不相同。它更强调了主动学习,在学习过程中越不顺利越是印象深刻,记忆也就越发牢固。
测验,在学习后间隔一定时间,进行测验。注意不是学完马上测验。
穿插练习,如果学习某个知识有10个步骤,穿插练习就是练习了第1步,然后可以练习第7步,再练习第2步,接着是第5步或者其他某步,不是传统的学会第1步,学第2、3、4......10步。这个和上面检索学习类似,就是练习的过程不顺利,印象会很深刻,记忆会很牢固。
间隔练习,就是不要集中练习,要有时间间隔的练习。
原理,在学习感到困难时,大脑就会让处理困难的那部分去学习,相反重复阅读,集中练习,会在短时间内就很容易的记忆,大脑就会让处理简单问题的那部分去学习,相对的处理困难的那部分会比处理简单的更高级,记忆效果更持久。
多元化练习,也叫混合练习,就是不同项目混在一起练习,不是练好一个项目再去练另一个。
吐槽:这本书好多实验,真的好多,有些实在看不下去,就略过了。
《BLAH BLAH BLAH:不讲废话,画图解决》
一个好地图会提现三点:你现在所在的具体位置,目标地的位置,还有就是从你现在所在地到目标地的路线。
吐槽:这个是个扫描版的,电脑上不能做标记,文风多少有点话家常的感觉,稍显啰嗦。
《掌控谈话》
策略性同理心
同理心虽好,但有些情况是不能直接用同理心的,而是要采取一定策略的同理心。
罗辑思维里讲的一本书,待详看。
网
《奇葩说》
邱晨的战队输了,无缘决赛。邱晨因节目中自暴得癌症上了热搜。
前天看了一篇公文,讲《奇葩说》里的詹星云的,觉得挺好的,洋洋洒洒几千字。我也是很喜欢看《奇葩说》,从第一期到现在,一期未落的追剧,可我写了什么么?为什么我写写不出来?我应该怎样去写?还有《明星大侦探》,我也一直在看,是不是也可以写些文章啊,这些都是值得学习实践的事。
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