独坐

突然，我喜欢上了独坐，尤其是在晚上睡觉前，就会莫名其妙地坐着发呆，一坐就是好长时间，直到想无可想时才收场。

李白说：独坐幽篁里，弹琴复长啸。深林人不知，明月来相照。

他也喜欢独坐。

这独坐是独处，自己面对自己的内心，学会自己和自己相处。

独处时，我什么都不想，什么都不做，纯粹地坐着，看着某处，让思绪飘到很远的地方……

乍一看，这有点像时下流行的冥想。其实，也有点区别，独坐时可以干自己喜欢的事情，而冥想则只是坐着，深呼吸，清空脑袋。

我独坐时，就只是坐着，听会自己喜欢的音乐，让音乐带走悲伤，带走痛苦，心灵得以宁静，灵魂得以安放。

或者独坐在某个小山头，看着天上的云聚云散，望着山下的人来人往，感觉自己有种超凡脱俗的气质，便欣欣然地笑了。

又或者独坐在夕阳里，看夕阳慢慢沉入大海，月亮渐渐升起，天地由辉煌转向银色世界，感受大自然的其妙。

不为尘世喧嚣所打扰，也不受别人情绪所影响，自己给自己一方宁静世界。

独坐是孤单的，但不寂寞。多多独坐，尤其是在受到心灵创伤时，更要如此。