你有多自律，就有多自由

你有多自律，就有多自由

女友辞去工作三个月后，我敲响她家的门。

一声，两声，三声，本期待着一个快活的灵魂，却看见从门缝里探出这样一个人，蓬头垢面，衣着邋遢，两眼求救般地看着我，“我想去上班……”

遥想三个月前她铁心铁意地对我说，“我决定辞职，朝九晚五的工作逼得我发疯，任何自己想做的事情都找不到时间，是时候我也该享用点自由。”

朋友辞职前是公司前台，每天需七点起床，精心打扮，亦要在工作中的任何时刻摆出微笑的表情，这一切在她看起来皆是束缚。辞职后的她终于脱离诸多限制，颇有兴致地列出一张清单，写满自己一直想做却没时间做的事，比如读书，健身，学韩语……

她充满期待地告诉我，“能看见自己坐在房间温暖的一角，喝着咖啡读着书，阳光晒在肩膀上，那种美好的景象，我脑袋中一直都有。”

可是三个月后的我走进她的房间，却看到这一派景象：脏衣服堆满了墙角，被子团在床中央，茶几上摆满未洗的咖啡杯，吃空的饼干盒和咬了一半的巧克力散在地毯上……我需要探着脚尖走路，才不会踏到地上的杂志或踢倒酒瓶，整个房间犹如强盗洗劫后的场面。

无需多问就知道这几个月的日子她怎样过，也自然可想象那些辞职最初的美好计划是否落了空。她一身睡衣睡裤地看着我，言语绝望，“我已经胖了五公斤。”

我忽然想起那句值得深思的话，“自律者方得自由”。

刚来北京的时候，我租住在一户人家里，男主人每日出门上班，孩子们就读附近小学，女主人做家庭主妇，负责打理生活。

在我狭隘的观念里，“家庭主妇”这种职业即代表一种自由，在“煮饭”与“做家务”之余，可以用一种类似于散漫的态度去生活，比如可以一整天素颜，穿睡衣，不用在家中注意举手投足，也无需有任何条条框框的压力，就如我小时候看到的母亲，姨妈，邻居大婶们一样，不施粉黛，举止粗俗，苦大仇深。

可我从未遇见过女主人这般如此自律的家庭主妇，她每天早早起床，为丈夫和孩子准备早餐，送别家人后换上运动衣，在附近的街区跑上一个钟头。回来后，洗过澡化好妆，一袭裙子光彩动人，下午时则雷打不动地看上一个钟头的书，一杯咖啡配一小份甜点，这习惯不会因任何事让步。除此之外的时间里，女主人和其他的家庭主妇一样，跳进一个尽职尽责的角色里，去照顾丈夫和孩子们。

我那时工作辛苦，每天都在盼望着能够在床上躺整天的星期日，自然不理解女主人为何给自己的生活添进种种人为的约束，更无法知道为什么她似乎比我所有见过的家庭主妇，更从容，更快乐，更优雅。

她从不在食量上放纵自己，亦坚持运动，得以在婚姻七年中保持两位数的体重，又一直读书，从未和丈夫的世界脱轨，教育起孩子也温柔有方。

更难得的是，她的神色从容，一双眼睛流露出发自内心的幸福和满足，那是中年女人所能拥有的最珍贵的表情。

这和我一直以为的自由有悖，但我很快发现，我那种“每日回家就倒在床上，休息日恨不得一天都在床上度过”的生活使我变得异常懒惰而不快。

我意识到，自己有相当一部分的不快乐正是来自于这种空虚的“自由”里，它让我的生活不受控制地走着下坡路，限制了我想成为更好之人的能力，阻碍了我想获得的那种生活方式。

我突然觉得，这种自律带来的自由，恰恰就是掌控自己生活的能力。

渊哥是我在重庆上大学时认识的一个老朋友。当时他就很好学，每天什么时候上课、什么时候读书、什么时间吃饭，都安排的严丝合缝。

我一直当他是偶像，毕竟在大学的多彩世界里，能守住内心的寂寞、用知识来填充自己的人真的不多。曾经一度我将他作为偶像，披星戴月也效仿了好一阵子，但最后都不了了之的无功而返。

再后来我毕业离开重庆来到帝都，再次联系上他的时候他已经是赫赫有名的历史评论人了。我惊讶，不敢相信自己的生活里居然也可以拥有如此神圣的人物。一个电子计算机专业的学生，怎么就靠短短的几年时光蜕变成历史评论人的，我总有些百思不得其解。

后来我发现，他的书架占据了他的半个墙面，而里面放着的，全是他每天都要读的书。在各大自媒体平台上他挥毫泼墨，一下笔就是上万字的历史评论。粉丝数万不说，还意外地可以赚些零花钱来用。他白天开公司、有时候做培训、甚至还要陪客户喝酒吃肉，但用来学习和进步的时间，却可以在不知不觉中挤出来，而他的进步和成绩也就在这一朝一夕中得以升华。

自律是神奇的成绩标尺，它带给他的又何止是人生自由，还有活生生的财富啊。

大家都会觉得，规划内的人生是人性的束缚，大家都有犯懒的心理。但当你规划好自己的人生，真真正正按照计划去践行你的约定时你会明白，那些看似像束缚的时间计划在未来的某一天就是让你获得更自由的契机。

很难吗？一点都不难。当你每天按照人体学原理一日三餐的时候、当你按照规定每天上班定时打卡的时候，甚至当你起床之后，为了上班而精心化妆的时候，我深以为这些也都是一种人生“自律”。在一天之初穿上漂亮衣服化好妆，整个人干净体面的那一刻起，我就知道面对这一天的态度，也应该是如此郑重而严肃的，绝不容有半点懈怠和马虎。

记得很久前看过康德的一句话，所谓自由，不是随心所欲，而是自我主宰。

而现在的我更加坚信，自律是一个人在年轻时可以培养的，最有益的习惯。

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