#生活一半烟火一半清欢 在不确定的世界中,笃定前行。# 我总是在极端的做决定,失去信心的时候什么都不想做然后摆平或摆烂,自己都瞧不起自己过得内心焦虑痛苦,没有安全感感觉自己废了。想要做事情一下子就把整个想做的事情都做上,然后感到痛苦不堪身体不能消化。
通过内心的挣扎及现实的生活不得不面对现实,当下要做的事情,以后要做的事情,又有做不完的事,每天精疲力尽,又吃不消,又开始了焦虑和怀疑,什么都想要却什么都没有做好,心里着急做着这件事情思想却想着那件事情,结果什么也没有做好。
今天停下来了,到底想做什么?时间有限,精力有限,能力有限,什么是适合自己的看着计划和想法很完美适合自己吗?
我需要想明白,码字想带来收益几乎是不可能,但又不想放弃还是想去锻炼自己,哪怕就当自己静一下的时间也好,那就继续的写下去,但不能有波动,不管结果如何喜欢就好,没有阅读量没有收益,早就知道的结果又何必去为此心烦意乱,继续做就好,只能说明你写的东西价值太低。
每天同时要完成很多的事情,早起、早上阅读、码字、抄书、日更、上班;下班后打扫卫生、断舍离进行中、跑步等,我觉着我透不过气,晚上睡觉也就6个多小时,身体总是感到很累,我必须要做出选择否则,我会更焦虑什么都没有做好,那还不如做少,把一件事情做好,能让自己有成就感也好。
目前要做的就是选择,想清楚自己更需要什么?目标是什么?计划什么?经过深思后做出决策,每周复盘后再去修订完善。
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