一、《人生十大哲学》
1.今天是我人生中最好的一天；2.我是富裕、健康、开心；3.我积极的感恩一切来到我生命里；4.要成事，由我做起；5.我的生命，我负全责；6.我时刻都会爱戴自己；7.我是积极主动，有责任感的领导者；8.我乐于与他人生活和工作；9.我有爱心，肯付出和分享；10.我的生命有意义。
二.朗读十大人生哲学的体验感悟生命的意义，要成事，由我做起。
三.喜马拉雅上听师父讲《格局决定结局》人的本性是得到我们想要的东西，很多人不知道自己想要什么，先知道自己要什么，然后一定会找到方法得到。
四.感恩1、感恩感谢师父分享知识，谢谢谢谢！2.感恩感谢美味佳肴，健康体魄，谢谢谢谢！3.感恩师姐指导做海报，谢谢谢谢！4、感恩朋友对我的照顾，谢谢谢谢！5、感恩朋友给我对接资源，谢谢谢谢！
五、感恩感悟，感恩一切来到我的生命里，感恩师父让我认真思考自己想要什么。
六、共度《担心是诅咒》过分的担心是一种负能量，影响自己的身心健康，所以化解忧虑，才能健康平安。
七、参加小组线上会议，总结学习吸引力法则后的成长及改变，主要来自于情绪的把控，内心平静，感恩感谢。
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