上班总是腰酸背痛，感觉身体被掏空，那是你没注意到这一点！

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社会的高速发展，不仅给公司带来更多的机遇，也给上班的都市白领带来更多的工作量和压力。

据中国经济信息网调查数据显示，经常加班的都市白领比例已经达到30.7%，偶尔加班的比例更是达到45.4%，能够正常上下班的都市白领比例仅为15.5%。

其实上班的你把自己奉献给工作同时，你的身体也埋下了各种健康隐患。近日，一份调查问卷“你觉得自己存在什么健康问题？”就引起了很多都市白领的共鸣。

▲职场人士健康调查

在这份问卷中，认为自己脖子、肩膀酸痛的比例已经超过50%，其中腰部酸痛的都市白领比例也达到25%。

在问卷中，近8成的都市白领都知道自己处于不健康的状态下，同时存在有浑身酸痛、神经衰弱、失眠、脱发、烦躁、忧郁等症状。

上班总是腰酸背痛，感觉身体被掏空，那是因为与你工作时的不良姿势习惯有关。

不良姿势习惯，严重危害身体健康

都市白领工作时都是伏案进行，或者是面对电脑，保持着一种低头、僵硬的姿态，不仅颈脖周围的肌肉很容易疲劳，造成脖子、肩膀酸痛，时间一长还容易获得颈椎病和腰椎病。

▲长时间端坐

长时间端坐和使用电脑等电子设备，不仅造成头痛和颈部疼痛、颈椎盘突出突出、颈部变形（龟脖、一字脖）和颈部侧倾，还会产生肩部疼痛、高低肩、慢性疲劳、集中力下降等症状。

跷二郎腿和端坐姿势不正确，就会造成腰部、骨盆和髋关节疼痛、腿部麻木、难以长时间行走等问题。

据中国经济信息网数据显示，高达64.6%的都市白领每年在体检、购药、就医、购买健康物品和服务的费用总计不超过500元。当身体出现不适状态时，更多人只选择休息或顺其自然来应付。

俗话说，身体是革命的本钱。

若对自己的身体不重视，忽视不良的姿势习惯，就是对自己的健康不负责，又谈何打造美好的人生。

良好的姿势，才能造就美好的人生

玛迪体型矫正中心，对于都市白领的健康问题，提出了“解除疼痛，调整姿势，培养健康习惯”的治疗方针。

而玛迪体型矫正治疗法，不仅得到韩国市场的普遍认可，还获得专利并且无须手术、打针和药物治疗，职场人士通过运动治疗、器械治疗和专业治疗师的徒手治疗，就能矫正错误姿势，造就美好人生。

▲运动治疗

运动治疗，由专业的物理治疗师进行指导。主要通过慢而正确、细致调节的运动，让过度使用的肌肉得到放松，激活不使用的肌肉，达到缓解症状和人体功能的目的。

▲仪器治疗

由专业的物理治疗师操作，主要使用脊柱排序器、量子波仪器、打诊器、Graston等仪器进行治疗，达到解除疼痛、排除毒素、矫正姿势的目的。

▲韩国院长亲自徒手治疗

仪器和工具是无法提供有针对性的细致治疗。徒手治疗，就是韩国院长根据每个人的不同情况进行诊断和评价，快速找出病因，提出最佳解决方法，比其他治疗更安全、效果更佳。

玛迪体型矫正中心治疗项目

玛迪体型矫正中心，拥有姿势矫正、成长治疗、疼痛治疗、术后/产后康复、运动康复、私人定制等特色服务项目。

韩国3H脊柱排序器 CRT GRASTON 推筋器 SASO肌肉打诊器 量子波仪器 EX-BODY体型检测仪 步姿专家

那么你想知道，

正确的姿势是什么？正确的习惯有哪些？

也许不经意间您，

正做着错误的姿势，正做着不好的习惯。

良好的姿势才能造就美好的人生。

想要身姿挺拔，健健康康，那么矫正错误的姿势习惯势在必行。玛迪体型矫正中心，一直为所有人提供姿势矫正、成长治疗、运动/术后康复等一系列医学解决方案。

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