误打误撞加入班训营，一开始的半信半疑，到现在的满意度爆表，我经历了什么？
这里的人是如此的充满能量，如此的积极主动、配合，敢于暴露自己，充分信任班训营的每一位战友，我看到了能量的流动，我自己也被注入了能量。
在加入这个班训营之前，我一直反复跟人强调我的出身不好，我的家庭不好，我的过去很不堪，我看到的是这个社会的不公，生活的不公，我看到的是自己的缺点。
如果你问我的优点是什么，我多半支支吾吾半天，也说不出5个手指的数量。
然后，来到这里，才发现自己给自己设置了多么大的限制，自己将自己置于了一个黑暗的世界，也拒绝了光照进来。
直到后来，我自己开始寻找光，然后，我就看到了光。
这光出乎我的意料地强烈，我的世界瞬间被照亮了。
生命计划，重新思考这四个字，会发现我以前的人生当中，这四个字几乎不曾出现过。忽然就恍然大悟了，生命原来是需要计划的，围绕着"愿景、价值、目标、成果"打造的这么一个计划，能让我们的人生永远都有一个灯塔指引，永远都不会迷失方向。
无论现在的我处于那个阶段，我都要开始寻找我的愿景，这是我生命中最重要的东西，而我却常常忽略它，没有给予它应得的重视，为了获得愉悦、激情、持久的状态，为了让自己的生命绽放，我将寻找人生的愿景放在第一位。有了它，我将能省却不必要的工作，我将能有效地运用时间，不至于看着它白白流逝，有了它，我将能优于从前的自己，获得阶段性的成长……
P=p-i，即"表现（状态）=潜力-干扰"，潜力大于干扰，那么状态就是好的，干扰大于潜力，那么状态就比较差的，联系到我自己会发现，干扰的大小，客观上是不变的，但人会主观地将其放大，从我过去的经历当中，无时无刻不在印证着这一点。
关于教练，我是第一次这么近距离地接触它，如果不是这次班训营，我可能永远都不知道，人人都可以是教练，我们学会教练技术，不仅可教练他人，更重要的是教练我们自己，不断地去觉察自己。
教练的四大核心——聆听、区分、发问、回应，都很重要，都做得不够好。而让我选择一个突破点的话，我会从聆听做起，做到以对方为中心去听、不再掺杂个人价值观的时候，再将后面的三个点做好。
九点领导力，大部分是我所欠缺的，忽然发现，我的进步空间太大了，为自己感到兴奋！感召能力（最重要的领导力）较弱的我，也用学到的技巧差点感召成功一位朋友圈的陌生人加入007（虽然对方还在考虑中）。另外，在这么多点领导力中，我最需要提高的是欣赏能力，欣赏能力与对方是一个什么样的人毫无关联，完全取决于我自己。如果我能够欣赏一个我不喜欢的人，那一副景象是多么美妙？还有一个什么能力跟我自身经验有联系呢——可能性，一个人只有放下了过去，才能获得一种谦虚的心态，去探寻关于自己（或者组织）的可能性。
写了这么多，引用习凤教练的一句话——自我觉察才是最重要的，学了教练技术，更多的是用于教练我们自己本身。
网友评论