记录美好
1.首先感谢自己终于愿意主动寻求帮助，今天上午约了梅花老师给自己做了一次教练。第一次感受了完整的教练流程，感谢梅花老师在我每次杂乱的述说时认真地倾听我，通过各种教练工具帮我去提炼和澄清，渐渐让我清晰自己目前最想去解决的点，仿佛是帮我从一团乱麻中找到了线头，想做的事太大我只要着眼于一个目前最想要去解决的一个点开始行动就好。关于我内在生命意图深层次的探索和性格优势、职业探索不是一次教练就能澄清的，教练结束后梅花老师又帮我提炼整合了我目前的困惑点，规划了接下来几次的教练安排，让我立马对能尽快清晰我的大方向有了满心期待。我是有教练的人了，那种背后有人支持、鼓励和帮助我实现自己想要的感觉带给我很多的能量。感谢梅花老师用教练技术给予我的支持和鼓励！感觉很棒！
2.下午徐姐姐从苏州过来又给我带好吃的了，被人惦念的感觉总是有幸福感。听姐姐讲述最近她买房的经历，不买房不关注的我以为外面一切风平浪静，殊不知年后外面的房产市场又在经历疯狂涨价的阶段。对人热心、胸怀宽广的徐姐姐可是我身边能量最高，最有爱，也是吸引力法则在她身上体现最明显的人。
3.晚上参加永澄老师2个多小时的学习目标制定研讨会
感受：最近很多活动没有参加，多参与活动听老师分享和伙伴能一起讨论比自己看书琢磨收获太多了
收获：1.制定目标的第一步是学会分类
2.分类需要结构化思维
3.经验学习有边界，研究性学习探索 的是规律和原理
4.思维模型很重要，可以先从黄金思 维圈和GROW模型开始尝试使用
行动：先去学习下了解下什么是黄金思维圈，并在自己遇到问题时尝试先套用模型思考使用
网友评论