你是想把自己的简历写成一本书吗？

作为一个重度拖延症患者，在每一个失眠难耐的晚上，我都会构思自己的第一篇简书文章到底应该写些什么，总会胡思乱想很多，然后总是会在几个小时之后的早高峰，淹没在天通苑北地铁站的进站排队洪流中，然后就没有然后了。。。

昨天看海蓝博士的《告别负面情绪困扰，做自己的情绪顾问》课程，海蓝博士提到两点：

1. 成长改变的关键在于践行：just do it！

2. 从知道到做到是世界上最远的距离。人的改变有这样几个阶段：

不知不觉—>知而不动—>知而心动—>知而行动—>知而坚持—>形成习惯

这两点给我带来的触动，让我开始思考，明明自己有一颗蠢蠢欲动想学习的好奇之心，关注了不少优质微信公众号，也入过不少网络课程。但细想下来，整个人还是混混沌沌。于是想静下心来，试着写一写。

为什么知道很多却做到很少？

1. 完美主义作祟

我想我是个所谓的完美主义者，做事之前总认为准备的还不够充分，于是迟迟不愿行动起来。这一点，在跳槽修改简历方面可以得到充分验证。从4月10日萌生离职的想法，7月26日正式申请离职，8月18日办完离职手续，直到今天8月22日，一份简历还没投递出去，因为总是认为自己的简历还不够好，自身的专业技能还不够突出。于是有朋友开玩笑说：“你是想把自己的简历写成一本书吗？！”。虽然只是一句玩笑话，但好像确实点醒了我。

一直以来的思维模式都是“只有XXXXXX，才能XXXXXX”。

只有简历做得足够漂亮，才能得到招聘单位的认可。

只有故事素材足够丰富，才能开始写自己的第一篇简书文章。

只有用词够幽默、够接地气、够出人意料、够有意思，才能把这条朋友圈发出去。

只有录制的唱吧歌曲没一处走音，才能上传发布。

这种思维模式是不是有些偏激？在很多事情上没有必要过于苛求。行动起来，JUST DO IT !

2. 缺少“相信”的力量

从小到大，跟周围的同学、朋友相比，都算是一个信息接收快、理解能力强的人。很多时候，同样一件事、一句话，别人理解不了，自己毫不费力就能get到。久而久之，仗着自己的小聪明，把很多事情和道理都当做理所当然，不去深入思考，也会犯一些想当然的错误。

看了番茄工作法，心想：“嗯，不错！”

看到猫叔的小灶群，心想：“哦，原来自媒体都可以这样玩了！”

看到了，知道了，仅此而已，活生生把自己过成了一个走马观花的人，这应该就是海蓝博士所说的“知而不动”吧。反之，身边有些朋友看到番茄工作法并相信这是行之有效的，便开始践行，结果工作效率大大提高；有些朋友加入小灶群，坚持着剽悍晨读，坚持在简书上发文输出自己的感受与收获，四个月的时间，写了123篇文章，将近14万字，获得786个喜欢。

我欣赏这样的朋友，喜欢这样的状态。选择相信，知而坚持，默默努力，形成习惯！