很多明明也许不会发生的事情，我们总是会去担忧；很多明明并不复杂的问题，我们总是会去害怕、烦恼……
也就是说：我们的恐惧，往往并非来源于对象本身，而是来源于对不确定性的恐惧。
一直自认为是个男子汉，但是当真的遇到事的时候，总是担忧今后的种种幻想。虽说是幻想，但是逼迫我焦虑，总有忧愁缠绕着我，有点轻微的忧郁症。
怎么才能解围？唯有放下幻想，着手于当下，去种一盆花，细细观察生命的迹象，去养一只狗，认真的做一名铲屎官，去用心的做一顿营养的早餐，去读一首优美的小诗，去认真对待手头每一件小事，细细品味其中的乐趣。
上帝在关掉一扇门的同时一定会为你敞开一扇窗。
很多明明也许不会发生的事情，我们总是会去担忧；很多明明并不复杂的问题，我们总是会去害怕、烦恼…… 也就是说：我们的...
1.想就去报名，只要在本地可以考，不要考虑其他的。 少给自己留后路，想得太多，什么事都做不好。 2.给自己又背个“...
总在这一刻，总在这一处， 总是在幻想着， 人前没有思想，总是忘掉思考，忘掉孤单， 幻想着以前的动作，现在的旖旎，以...
听风看海假装做一棵树幻想做一只鸟 磨墨沏茶忘掉日子时间放下六亲十神 当下无限延长呼吸尽量放缓 读书唱歌工作没有羁勒...
相信每个灰姑娘内心幻想过一段轰轰烈烈而又彼此忘我的感情，然现实中好多姑娘因为感情，忘掉了家人，忘掉了朋友，忘掉了自...
文/读书少的丝瓜 今晚确实有点晚了。但还是有一件事情没有做，编程教学视频没看。 眼睛有些困了，练健身操练的全身酸痛...
埋葬幻想，回归当下 1 我们每个人都会有一些令我们伤心的过往经历，如果我们一直抓住过去不放，一直卡在这些受伤的频率...
老爸老妈去二姐家过春节，家里只剩下我们小家子四个。 因疫情的特殊，大人们推迟了上班，小孩们开学等通知。 相比重疫区...
作为人类 没有理由不快乐 忘掉烦恼 珍惜当下好日月 ……
离开手机的日子，很空虚，无所适从，没有安全感，仿佛时刻拿着手机，刷着那些看过也不曾记得的文字，才能忘掉烦恼，忘掉该...
本文标题：忘掉幻想，着手当下
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