晨练

作者: 艾林雅梦 | 来源:发表于2020-07-22 21:13 被阅读0次

清晨的街道并不冷清。除了早起工作的清洁工,还有一些晨练的老人。这很自然的让我想起同样有这个习惯的爷爷,以及我与爷爷同去晨练的那些时光。

暑假的清晨,我从梦中迷迷糊糊的醒来,看了眼闹钟——还不到六点。我从床上起来,经过爷爷的房间,朝里一瞧——爷爷果然又不在。

每天清晨不到五点的时候,屋子里就传来洗漱的声音了。那是爷爷准备去晨练了。我也曾想随爷爷一同去锻炼,可不是被瞌睡虫缠得睁不开眼,就是被清晨寒冷的空气冻回被窝里去。可我这些所谓的障碍都无法阻碍爷爷,晨练已是爷爷的一种长久的习惯。

有那么一次,我终是下定决心跟着爷爷去锻炼。清晨五点不到,我被爷爷叫醒。睡眼惺忪的我一点都不想起来,甚至打消了锻炼的念头,只想在被窝里赖着。这次爷爷可不再像以前放任我继续睡着,而是一把掀开了我的被子。我被冻得一激,一下子坐了起来。这才可算是起了床。爷爷一些生气:“像你这样,连早起都做不到,还谈什么晨练!”可真是艰难的第一次晨练。

更让我叫苦不迭的就是自此之后,每天早晨时间一到,爷爷都雷打不动地叫我早起。这让我感觉到,比起早起,更困难的是每天的坚持。我知道拗不过爷爷,每天只得硬着头皮睁眼、起床、洗漱,逼着自己清醒。值得欣慰的是,在这样的训练之下,我还真坚持了一个月的晨练。

而这一个月的晨练,对我来说的意义,已不仅仅止于锻炼身体。

有一段时间我写日记,可总是时断时续。可那之后,我重新拾起了笔,像坚持晨练一样坚持写日记。当我想到放弃的时候,我总是想起那几个寒冷的清晨,想到当时拼命想要睁开双眼的自己。过去的自己能逼着自己睁开双眼,现在的自己又为什么不能逼着自己握着笔?

不仅仅于此。我的好习惯越来越多了。我于是想,晨练到底给了我什么?是它告诉了我——有时候,需要自己狠一点,逼着自己,一次、两次……渐渐的,也就习以为常了。

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