打坐上瘾了,很舒服。
刚刚又坐了约一个小时,是单盘。在椅子上,不久,身体有气感,而后手臂,腿部,后背都发热。下坐了,好几分钟了,还有打嗝,后背,头部依然很热。
爽!
打坐的同时,听了佛医堂关于辟谷的讲座,受益良多。
找时间会参加一次。
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本文标题:20.8.2.14打坐持续
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