美文网首页清风文园
改缺点没动力?你需要一个偶像

改缺点没动力?你需要一个偶像

作者: 韩小吧 | 来源:发表于2019-11-29 13:30 被阅读0次

有句话叫近朱者赤,近墨者黑,简单说,就是跟着好人你就会学好,跟着不三不四的人就会学坏,可这真是你学到的吗?有本叫《自控力》的书里说,其实我们不是在有意识的学,而是无意识地传染了。

举个例子,美国有个空军的学校,对几千名学员进行了四年的体质跟踪检查,结果发现,学员的平均体质都在逐渐向体质最弱的学生靠拢,也就是说,人的体质都会传染,更别说你的行为了。

这是怎么回事呢?因为我们大脑里有个镜像神经元,专门负责观察别人想什么,做什么,有什么感觉,它会无意识地引导你去模仿大家,甚至都不会去分析别人做的事对不对,比如过马路大家都闯红灯,你莫名其妙也就跟过去了。

那谁对你的传染力最大呢?不是天天见面你最熟的人,而是你最敬佩或者崇拜的人。也就是说,你的同学同事不一定能够传染你,但是你的偶像肯定能传染你。

其实,大脑容易受传染这个特点,我们可以反过来利用它。比如被传染了坏习惯,你可以倒过来想想,你最崇拜的、自控力强的人,他在这个情况下会怎么做,这时候你就会反过来利用镜像神经元,带动本能去模仿他,这样坏习惯就容易被改掉了。

相关文章

  • 改缺点没动力?你需要一个偶像

    有句话叫近朱者赤,近墨者黑,简单说,就是跟着好人你就会学好,跟着不三不四的人就会学坏,可这真是你学到的吗?有本叫《...

  • 做一个俗人

    ①有些缺点换一个角度看就是优点,发挥优点,缺点就没有影响。 有些严重的缺点确实需要改。有些是个性,不需要改。有些是...

  • 有责改之

    1、脾气需要改 2、思想需要改 3、不能怕事 最后,我虽然有很多缺点,但不是你们说定型就定型的。

  • 我有多恶劣 就有多善良

    他们说有缺点就要改 我不想改 我不需要一个完美的自己 我也不需要喜欢完美的我的世人 我需要的是那个了解我所有的胆怯...

  • 无题

    亲爱的,孩子身上的缺点都是父母缺点的折射。缺点正是督促我们前进的动力,我们需要认识它,认可它,并且接纳它,之后才有...

  • 我与偶像

    马克·吐温说过:每个人都需要一个偶像来支持自己的信念。我们从偶像这里获得动力和能量,然后以自己的方式去靠近他,甚至...

  • 2018.9.20 第一句话

    “你的缺点,可以成为你想变得更好的动力。”

  • 缺点改不改?

    快一年没去4S店做保养了,主要是疫情以来,很少长途外出,用车自然少了很多,近一年时间跑了八千公里路。4S店打了好几...

  • 缺点一定要改吗?

    答案是千万不要改你的缺点。 从小我们的脑海里,都深深映植入了一个概念,那就是缺点是拿不出台面的,缺点是必须隐藏的,...

  • 我有一个缺点,但是我不想改

    我有一个缺点,但是我不想改 我有一个缺点,爱吃好吃的,俗称“馋”,但是,我不想改。爱吃好吃的,那是我身体的选择,她...

网友评论

    本文标题:改缺点没动力?你需要一个偶像

    本文链接:https://www.haomeiwen.com/subject/jtnlwctx.html