今天跑了个10公里,有两个一直互相陪伴的小伙伴,还有一个新伙伴,原本很佛系的跑步,新伙伴非以没有经验为由跟着我,浪费了大好的体力,跑出了一个多小时。但是很感谢他,在他的陪伴下,比起去年轻松了不少,整个10公里下来没有脚痛膝盖不舒服之类,一路有一搭没一搭说着话,时间也过得很快,回想一下,觉得这次真的轻松很多。
我在说什么?哈哈,一个半马活动。对于一个平时不爱跑步只爱健身房跳操的人来说,仗着自己有点运动基础,就敢不动则已一动就10公里,也是很满足了。一年跑一次,一次10公里。等什么时候不想去健身房改跑步了,再考虑半马吧~
今天过得很开心,一切都很顺利,感谢身边总有志同道合的小伙伴~
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