21-1-3周检视与反思168h

根据年计划分解目标，流利说英语完成283minute，乐词每天30分钟未达标

线上学习超额完成，理财完成视频未及时整理笔记，原因可控笔记时间只有孩子睡觉时完成，

早睡早起做的不够严谨，下周注意调整。运动量不够

本周沉迷小说四次无法自拔，耽误了计划的执行，重点调整

用番茄钟计时，高度专注，便于回顾