人往往最控制不住的,就是自己的思绪,一不小心就情绪失控,不是多愁善感,就是易怒易躁。
我们这一辈子,不可能事事顺心,因为困难是一定会有的。有些困难可以靠着自己的努力解决,然而有些我们只能接受。
如果一直纠结于一件根本无法改变的问题上,我们得到的只是更多的困难和烦恼。
近来一直在烦恼于工作岗位,本在11月份可以更换,基于有同事离职,导致自己无法按预期的计划调离,说好的年后就可以安排,可谁想又有意外,又一个同事离职,结果就是我的岗位调换时间又得往后推,话说是三月份,可是就目前的情形,遥遥无期,看不到希望。
心情着实烦闷。就这样纠结了几天后,我也想明白了,既然不放我走,那就接受这个事实吧,想太多,只有徒增烦恼,影响心情,影响工作。
与其纠结,不如静下心来做一些更有意义的事情。
再细想一下,我们总在纠结无法改变的事情,其实就是一种没有安全感的表现。
很多问题的出现,其实也是自己想太多了。心简单了,世界也变得简单。
要想心不累,那就别想太多......
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