日期：2018年8月29日 21:50
编号：2018103
主题：女儿
1今天为什么想谈这个话题？
2女儿今年几岁了？
3叫什么名字？
4性格如何？
5爱好什么？
6怀她的时候，有什么印象深刻的事情？
7这件事，对你有怎样的影响？
8你当时是什么样的认识？
9什么样的态度？
10现在呢，你怎么看？
11从自己身上找原因的话，你要为这件事承担什么责任呢？
12你本来可以怎样做得更好？
13那当时为什么没有这么去做？
14压根没想到，是吗？
15是什么限制了你？
16你为什么会有这样的自我认知？
17现在呢，这样的模式你还在其他人其他事情上继续着吗？
18这样，会有怎样的后果？
19你真的想清楚了吗？
20你的心感觉如何？
21有更别扭，还是更顺畅？
22你一直没突破的点突破了吗？
23是因为什么突破了？
24认知上看破了什么？
25行动上丰富了什么？
26你爱你自己胜过一切了吗？
27两年的陪伴，有什么特别的时刻呢？
29你跟女儿最长有多久的分离？
30与你原本的育儿理念，有怎样的冲突？
31你为什么违背了呢？
32那件事情，真的有比对女儿的陪伴更重要吗？
33你对当初的选择，有后悔过吗？
34如果同样的情形再重来一遍，你还会做同样的选择吗？
35这过程中，你的执念是什么呢？
36你为此付出了怎样的代价？
37又有什么样的收获？
38你最大的收获是什么呢？
40跨越一直以为的障碍，更深一层看到更大问题的真相，是吗？
41跟女儿分离那4个月，对女儿有怎样的影响？
42看到这影响，你心情如何？
43你可以做些什么去弥补？
44你是如何做的？
45效果如何？
46现在有完全好了吗？
47跟女儿分离那4个月，对你有怎样的影响？
48你有做了些什么补救措施？
49足够吗？
50还可以做得更好一些，你又做了什么？
51一周的陪伴，有发挥了怎样的作用？
52时过境迁，事已至此，你有接纳自己的不得已了吗？
53你还会耿耿于怀吗？
54你能试着放下吗？
55你在怪着谁？
56你不放下，惩罚的又是谁？
57你能理解对方的所作所为吗？
58你能接纳吗？
59不接纳又能怎样？
60过去的事情，有改变的可能性吗？
61你现在可以接纳那件事情了吗？
62你现在可以接纳对方那个人了吗？
63这两者，有怎样的不同？
64透过这两个问题，你的回答，你对自己，有怎样的发现？
65还是没有放下，是吗？
66你现在还想继续在这里停留吗？
67还是想去其他地方看看？
68昨天，你带女儿，发生了什么事情？
69是怎么发生的？
70你态度上是如何应对的？
71行动上是如何处理的？
72你的心情如何？
73心疼？
74愧疚？
75女儿的表现如何？
76带给你怎样的触动？
77你深深地拥抱她，说了什么话？
78是你内心深处真正想要流露的表达吗？
79以后，你将吸取怎样的教训？
80还有什么其他方面需要注意的呢？
81你对自己有怎样的认知？
82这件事，妈妈对你，有怎样的态度？
83你是如何应对的？
84爸爸对你，有怎样的态度？
85你是如何应对的？
86你能理解他们吗？
87他们说得对吗？
88你要改的，是什么呢？
89女儿跟你，像吗？
90哪些地方像？
91模样？
92脾气？
93性格？
94你了解她吗？
95你了解你自己吗？
96你最重要的身份，是什么呢？
97做好自己，是吗？
98然后呢？
99做一个好妈妈，好榜样，是吗？
100今天的你，有怎样的收获呢？
101感谢你，在做自己的路上，越来越清晰，这是一切改变的根源，加油。
总结：
今日闪光时刻：
11从自己身上找原因的话，你要为这件事承担什么责任呢？
17现在呢，这样的模式你还在其他人其他事情上继续着吗？
34如果同样的情形再重来一遍，你还会做同样的选择吗？
61你现在可以接纳那件事情了吗？
62你现在可以接纳对方那个人了吗？
63这两者，有怎样的不同？
64透过这两个问题，你的回答，你对自己，有怎样的发现？
65还是没有放下，是吗？
96你最重要的身份，是什么呢？
今日100问总用时26min 22:16
于河北老家农家小院中
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