朋友在找兼职,我说我在做兼职,体力活。朋友说体力活不影响脑袋的思考,你可以想其他的,可我却不同意他的观点,我亲身的体会是:想把体力活干好不容易,体力和脑力是不分家的。就比如我现在的搬菜,虽然是用力量搬进搬出,但需要记数,而且为了减少劳动量,也需要考虑怎么可以少移动位置,保持蔬菜的新鲜性。如果你的脑袋开小差,去想其他的事情,比方最近棘手的考试,那我就得花更多的时间去搬运,重复的过程相应别多了,实践中的经验让回体会到理论的苍白,一切都不是想想那么如此简单。
我多想同一时间干两件事,甚至更多,因贪婪而焦虑,反而把时间浪费在了焦虑上。
下边讲个故事
一位行者问老和尚:“您得道前在做什么?”
老和尚说:“砍柴、担水、做饭。”
行者问:“那得道后呢?”
老和尚说:“砍柴、担水、做饭。”
行者又问:“那何谓得道?”
老和尚说:“得道前,砍柴时惦记着挑水,挑水时惦记着做饭;得道后,砍柴即砍柴,担水即担水,做饭即做饭。”
第一次读到这个故事,我只是再想等我眼前的所有事在有限的时间,利用时间叠加干好后我就得道了,就可以专一了。没想到我往往在干此思彼,没一样做好。
今天第二次读这个故事,突然醍醐灌顶,活在当下,做好此刻手里正在做的事情,何不就是得道,我却苦苦追寻,没想到顿悟就在一瞬间。
感谢《认知觉醒》这本书,让我读过后,对这个故事有了新的收获。
网友评论