3月27日--允许孩子哭

允许孩子哭，或许比哄孩子笑更为重要。当孩子哭泣时最无效的做法是讲道理，粗暴喝止只会让情况更糟。

哭，是一种情绪表达，父母接受并允许孩子哭可以让孩子感受到被看见和被接纳。那么，怎样去帮助孩子疏解情绪？可以替孩子说出他的感受，孩子就会感受到自己是被理解的，关注到人，这样孩子的情绪会得到消解。哭，是情绪的激烈表达法。当我们用语言把它表达出来的时候，意味你“看到”它，接纳了它，它就不再胡作非为，就变乖了，变小了，烟消云散了。

每一个情绪的背后都有一个需要被看见的渴望，看见情绪看见孩子，允许一切情绪的流动。