运动,是我们一辈子都需要的东西我们运动了,才能健康.运动的方法有很多,比如说:“打羽毛球、打乒乓球、踢足球、打篮球、跑步、跳绳等等等等······”而我,每天都在运动,每天都在提高免疫力.大家都会认为运动🏊♀️很困难,都会坚持不下来,一开始,我做运动的时候也是这样子的,到了最后就很简单了.
记得有一次,我正在玩游戏🎮,看到了妈妈正在用手机看一个视频,上面讲的是:“一个小孩,学习不重要,智商不重要,而免疫力却很重要.”看完之后,我心想:“糟了糟了,我的游戏是玩不了了,妈妈肯定得叫我去运动,都怪这个破视频,破软件,回去我就要把它删了!”果然如此,妈妈把我的手机给暂时没收了.边说:“小豆,你给我下去跳100个绳,不然,别回来了!”我的天哪!(那时候,我还没有运动过,所以,就觉得很累,但是现在我分分钟跳400个.)我一直在恳求妈妈,最后,妈妈都不同意,我便拜下风来,下去跳绳了.再跳的过程中,我觉得很累,但是想了想我的游戏,想了想我的手机,便又爆发了出来.一口气,跳到了200个,在回家的时候,我感觉到自己的大脑清醒了许多.回到家后,妈妈很惊讶的对我说:“小豆,你今天很好,下次努力!”我那时候别提有多高兴了,感觉到了满满的成就感.我终于又可以继续玩我的游戏了!
运动,让我们健康成长,运动,让我们的免疫力增强.运动完之后,便会有小小的成就感.那么,就让我们与运动一起走过吧!
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