长久以来,拒绝接受生活,不知道如何与生活联结,与卖东西的店员互动我都会浑身不舒服。然后,习惯了拒绝,习惯了自己呆着,习惯了逃避尽可能逃避的与生活的联结。心里只有一个念头,不要记起我,让我自己呆着就好。
很习惯快速的把规定的事作完,比如刷碗,快速洗完,然后离开那个地方,就觉得离开就好了;和朋友吃饭,快速吃的饱饱的,聊天只是为了应付,吃完就想马上走,赶快走了就好了。好像生活中的很多事对我来说都是任务,我是木然的做着,像一个没有表情的机器一样,做完就任务完成,然后去做下一个任务,什么时候自己这个机器再也没动力了,可能任务随自己一起终止。
这大概就是我的生命了吧。
最近几天,感觉到生活是有气息的。
街上熙熙攘攘的人群,不再是想逃开的世界,而是活生生的生命!对,是活生生的。每个人都有每个人的表情,动作,气场。每个人都走在ta自己的路上,在我们遇见时,这一小段我们有幸同行!我心里在微笑,嘴巴在微笑,身体在微笑。我好像感受到了生而为人的欢喜,很不适应。我每天早上静坐调频,然后上班,和同事聊天。然后下班再静坐调频,每天询问自己的心想吃点什么呢?然后出门去街上溜达,就闲闲的逛着,看着人们,看着生活,看着人间,像从未见过但又似曾相识那样去感受生活这个道场的热气腾腾。
这期间,洗碗时,就慢慢的洗,像有几辈子时候可让我随意浪费那样去一点一点洗干净,擦干净。在街上也慢慢走,像路没有终点一样,去感受每一步迈出去的感觉,路上再与同伴聊聊天,好像已经没有什么事急着去做了,就慢慢走就好了!
我慢慢鼓起勇气去体验完全的喜悦,完全的悲伤。我放下只要快乐不要痛苦的念头,我放下让我不舒服的我就一下子切断的念头。开心了就大大的尽可能的开心,去夸赞所有朋友,去讲笑话。也去喝酒聊天吹吹牛。难过了也大大的难过,抱着被子使劲哭,委屈死了的那样子去哭,虽然可能并没有什么具体事情发生,仅仅就是不开心了。
这样允许之后,我发现,我比之前更自由了一些,更平静了一些,更有生气了一些。
悲伤,恐惧,喜悦,愤怒,开心就是真实的自己。多一点勇气让自己去体验,很多事情就都发生变化。当接受了自己,看见了自己可以这样,也可以那样后,似乎也看见了别人只是在做他们自己,众生百态皆自然!体验了才慢慢看见真实的自己,也就看见了这个世界。
我还不知道自己接下来要干些什么,没有目标。与人联结,与关系联结,就是生活的开始了吗?大概是吧。让我先允许自己继续看着,感受着,联结着。或许下个路口就看见了方向,我自己本应去的方向。
祝福深深!期待接下来的开场方式!
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