因为今天周末，所以给沉浸在调整状态的自己放松了一下，看了一部叫《好像没那么热血沸腾》的喜剧片
看到最后 曾经因为压抑在心底的无助感，无力感，孤独感 形成了泪水流露了出来
在电影最后女主递给男主 学员们亲手做的奖牌并说：这个是大家亲手给你做的奖牌，希望你以后无论遇到什么困难，都能够感受到我们这个团队在支持着你。你永远都是我们团队的一员，在这里我们并不关心你是否获得胜利，但是我们在乎你是不是真正的快乐
女主说完这一段话之后，我同样与男主一样开始鼻酸了
因为曾经我与男主有同样的孤独，在自己最困难，在自己最无助的时候，内心感受不到任何人的支持，在内心找到的全都是童年的否定（比如这个做的差，那个做的不好，这个做的不对，那个又做错了，这也是形成完美主义人格的由来)内心根本找不到任何支持与支撑的力量，与困难随之而来的就是内心的崩塌，内心一旦崩塌了，即使想做一些事，由于没有任何心力，自然就做不了任何事，对什么都不感兴趣也是自然而然的事。
但是现在不一样了，自己才是自己最大的支持者的根基
用一生治愈童年的人，想要克服完美主义，讨好型人格。从某种角度上来说，自我欣赏，自我赞美，自我鼓励，自我支持是最大的人生课题，陪着自己内心的小孩长大，才能抵御周遭环境的变故
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