美文网首页
阅读|《五种时间》重建人生秩序,过上自己喜欢的生活

阅读|《五种时间》重建人生秩序,过上自己喜欢的生活

作者: 菲菲励志说 | 来源:发表于2024-06-20 16:54 被阅读0次

    聊到时间管理,大家可能并不陌生,当今社会越来越多的人爱学习,自然觉得觉得时间不够用,固然学着如何更好管理自己的时间,平常大家用的时间管理方式会有规划时间(专注时间、碎片化时间)、番茄钟、四象限、吃掉五只青蛙等等

    这一次看到王潇(潇洒姐)《五种时间》,让我有点震惊,更新我对时间管理的认识。本书分享了五种时间,分别是生存时间、赚钱时间、好看时间、好玩时间和心流时间,最为重要的就是,我们适当将五种时间折叠起来构建自己的花园,方可大大的提高了效率

    01 生存时间

    字面上说,生存时间就是一个人为了生存所用的时间,就好比吃饭时间,睡眠时间等等

    生存时间包括主动生存时间和被动生存时间,而大部分人都生存在被动生存时间当中。

    因为自身能力不足和外部条件的限制,无法做到主动选择而被动去做,这一部分处于被动生存时间

    经常会听到有人说:“我家里已经帮我安排好了”,“我的人生就适合做这些事情”,“就这样吧,我已经在这个行业四五年了,不想再折腾了”……

    正如大家所说的温水煮青蛙,待在自己的舒适圈,不想逃离

    但有一部分优秀的人,他们并不会被生命所安排,他们会主动选择自己的生存时间,会主动直面挑战,而并非能力不足,任人安排,所以你会发现这一类人生活非常的精彩

    那你想让你的人生过得更加精彩吗?

    若是,我们首要任务就是从被动生存时间走向主动生存,人生的跨越,就是从一个主动生存时间到把另外一个主动生存时间。

    在当今社会上,运动员就是一个很好活在主动生存时间的不断跨越里,我们一起来看看运动员的生存密码

    密码一:了解自己,包括自己的天赋,身体素质在专业领域所处的位置等等

    密码二:运动员一定要找到一个好的教练榜样指导员

    密码三:运动员都有艰苦卓绝的训练计划

    密码四:运动员永远对标对手,观察对手,寻求超越

    密码五:运动员永远筹备下一次比赛,永远争取下一个

    只要自己投入适当的时间,就一定有结果,当你信任你的专注时,你的专注一定就会信任你。每一段生存时间是暂时的,人生不断跨越在于一个阶段跨越到下一个阶段。

    02 赚钱时间

    赚钱时间,是在一天可选的时间中用于赚钱的时间,而“用于”有两层含义,第一层:这段时间是人主动选择的;第二层:投入专门的时间去做赚钱这件事,至于结果到底能不能赚到钱或者赚到多少钱,是这段时间投入之后的产出并不一定是当时就能交付的,当时就能交付的,未必属于赚钱时间

    赚钱时间里面最重要的就是提升自己的核心竞争力,在本书当中给到大家一个硬核人生终极等式

    D=P(1+R)^n

    其中D是梦想或者目的地,P是核心竞争力的起点,R是速度,n是时间。

    你会发现这是一个指数型增长,人生就像滚雪球,开始可能会有点慢,随着时间不断打造核心竞争力,拿到的结果也是呈指数型增长的。

    很多拿到结果优秀的人或企业都会坚持一个特别重要的主义:长期主义。做一件事情一定要坚持去做,这样才会达到更好的结果。

    03 好看时间

    好看时间,是安排出特定的时间,只用于让自己变得更好看的时间。

    不难想出,让自己变得好看的事情会有内在方式——作息规律、饮食均衡、多运动、走路挺胸,和外在形象——比如说衣物,化妆品等等

    但是最为重要的就是内在,需要长期坚持,而非一日之寒。所以你会发现那些养成早睡早起、坚持运动习惯的小伙伴,ta们的颜值气质都是不错的。

    很多时候大家可能会将好看时间排在后边,颠倒了优先顺序,觉得先以事业为重,拼一点没问题,就会忽视自身的健康。身体是革命的本钱,要是没有身体何谈事业和成果,网络上时常会爆出某个厉害的明星因身体如何最后如何

    优先级最高的就是好看时间,当把保持好看的时间做成习惯之后,发现就是你生命中不可或缺的一部分。

    04 好玩时间

    好玩时间是主动选择投入意义,获得乐趣的时间。

    人一定要注意劳逸结合,不可能一直都是奔赴工作,偶尔可以让自己放松一下,找一些自己比较喜欢的,能够让自己放松的方式,比如说喝茶,旅游等等

    所有还没有去过的地方,没有尝过的东西,没有见过的风景,我们都可以去体验一遍,在此,我们可以给自己创造一个体验清单。

    实现好玩,根本上也不在于到达目的地和购买机票的能力,而是一种精神的能力,去玩的一种永恒、好奇心和永远玩下去的生命力。如果你的生命不好玩,那还有什么意思呢?

    好奇心诱发生命力,好玩时间与好看时间是有生之年中好奇心与生命力的延续。

    05 心流时间

    心流时间,就是我们为获得心流体验而付出,选择付出的时间。

    当我们在做一件事情的时候,忘乎所以专注在其中,不知道外界发生什么事情,这就是心流时间所做的事情。比如说写作、看书、阅读等等做着自己热爱的事情。

    可能还有心流亲情、心流爱情、心流亲子关系,就是你与她们在一起做一件事情的时候完全沉浸在其中。

    以上就是重建人生秩序的五种时间。那最为重要的就是折叠时间,也就是把五种时间当中的两种,甚至两种以上时间折叠起来,构建自己的时间花园。这样的话,你会发现可以更好地去重建自己的人生秩序。

    比如:

    生存时间+赚钱时间:学一项技能,看似现在没有帮助工作,日后必助力事业,就好比我学习演讲、英语

    生存时间+赚钱时间+好看时间:喜欢以运动为事业的主播、营养师、健康管理师等等

    生存时间+赚钱时间+好玩时间:旅游博主、我经常出差在外顺便去出差城市旅游等

    生存时间+赚钱时间+心流时间:做着自己喜欢的事业

    ……

    只是列出了三种时间的组合,还可以有四种、五种时间的组合。当你搭建了属于自己的时间花园之后,你会发现时间效率都是杠杠滴

    期待我们每个人规划自己的时间,过上自己喜欢且有秩序的美好时光。

    BY:菲菲  feifeiSherry12  2024.06.21

    相关文章

      网友评论

          本文标题:阅读|《五种时间》重建人生秩序,过上自己喜欢的生活

          本文链接:https://www.haomeiwen.com/subject/jtxhcjtx.html