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我与自己

我与自己

作者: alabiubiubiu | 来源:发表于2016-04-28 00:28 被阅读30次

    我们好容易错误的归因,以为我们人生的不快乐,不幸福,不满足,是因为我们没有某些外在的成就。我们错以为,只要达到这些成就——很有钱,有一个很棒的恋人,有很多人认同,自己很有能力,读过很多书很聪明等等,就能够幸福和满足起来。

    我们把社会认同当成了自己父母,就像小时候只要父母认同,我们就觉得自己好安全,好开心一样。

    特别是有些女孩子,还容易以为自己不开心是因为自己没有满足某些社会期待。她们以为,自己只要像身边的那样,正确地恋爱,正确地结婚,正确地生孩子,自己人生就能圆满。至少,不会像现在这样恐慌了。

    其实事实或许不是如此,痛苦和不满不是内容性,而是结构性的。

    我们的焦虑,不满,和痛苦,在表面上我们以为是因为我们没有达到这些“成就”。其实深层的来说,是因为两个原因

    1 我们不喜欢自己

    2 我们没有勇气实践自己的人生

    从第一点来说,我们给自己树立了一个“理想自我”,和“理想人生”。其实是我们先不喜欢自己,然后再虚拟出一个我们喜欢的“自己”,而这个自己,其实从来不存在。因为即使我们实现了“理想”了,由于我们不喜欢自己,我们总会再编造出一个理想来。“理想”原本是用来安慰自己的,实质上,它却成了否定自己的武器。

    从第二点来说,我们如果对自己真诚一点,就总能看到自己对自己的鄙视。对自己虚伪和懦弱的鄙视。我们一次又一次退缩,不敢去追求自己想要的人和事和物。我们欺骗自己说——不,这些不重要,我不需要。我们假装顺利地被自己骗了过去,可是对自己的鄙视却积攒了下来。

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