又到了007交作业的时间了。每个月的28日都会在这里安个家。
宅了那么久，其实我们才是最幸运的人。那些在病毒的危难中战斗的医务工作者们，你们是最值得尊敬的人。
向你们致敬！
没有你们的拼搏，就没有暂时安稳生活的我们。
谁也不知道明天和意外哪一个先来，2020年刚开年，就来了这么一个大写的万万没想到。一切的计划都赶不上变化了，只能在这波洪流里起伏着，漂流着，不知道什么时候能够恢复如常，又或者很难回到和以前一样的日子。谁也无法预测未来。
先做好自己，一切只能顺势而为，做好当下的事情。
生活本身就是最好的学习。
伴随着这波病毒，可以学到很多的知识，也懂得不少的防护方法。另外，养成有规律的生活、学习、饮食、和作息习惯，能够提高身体的抵抗力，应对不可测的外界的变化。我们先把自己做到最好，然后顺势而为吧。
宅生活要学习，且没有户外，所以眼睛的保护是件很重要的事。
其一、不要疲劳用眼，就是学习一段时间（比如45分钟）一定要休息一会，看看远方，做点运动。换个形式，就是劳逸结合。
其二、读书写字的距离是一尺，也就是33cm，把握好这个距离，就是用眼比较放松的距离，不容易疲惫。这个习惯需要特别认真的养成，所以可能比较难，但是一旦养成，就会从中受益。
其三、坚持了每晚临睡前用热毛巾敷眼睛，这样促进眼睛周围的血液循环，能够起到很好的放松作用。
其四、每隔一周左右，就要测一下视力，做为监督。
读书、上网课，看手机，这些都是可以的，只要做好以上几点。当然，手机只看必要的，班级群的学习信息之类的，其他无用的游戏什么的还是不看的，因为当下有更加重要和有益的事情要做。
随时随地以成长性的思维考虑问题。不要太在意眼前的得失和好恶，要看它未来的价值。未来对我们有益的，即便当下困难一些，我们也要努力的去达成，比如好习惯的养成。这就是所谓的活在未来吧。
随时随地保持乐观的心态。乐观心态的根源就是感恩的心态。一个人对世界、对他人心怀感恩，充满善意，他一定会珍惜生活，珍惜自己，也同时珍惜身边的人。
永远对未来充满希望。
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